Дарья Валентинова

Незаслуженно забываемые женщинами в тренировках - ноги и спина нуждаются в моем вмешательстве! Три круга 🔃 по 10-12 повторений этих 4 упражнений, и у тебя вырастут крылья !!

апдейт моей истории про мою налоговую законопослушность. Кто следил, пристегивайтесь. (начало тут) Короче, остановились мы на том, что камералы мне помогать не хотели, говорят: вас таких стопицоттыщ человек, че мы можем сделать. Я в прошлой серии не упомянула, что в какой-то момент, я расчувствовавшись, даже начала плакать, рассказывая, что сейчас у меня, честного ИП, заблокируют все счета, и чем я, мать троих детей, буду платить за кружки, чем я детей-то буду кормить.. - короче, сама себе на жалость надавила, сама себя до слез расчувствовала...

Я устала от того, что мою ебанутость видят только самые близкие 😅. Я, стараясь ее не показывать , иногда сама начинаю жить так, словно ее нет. И становлюсь скучной и слишком душной. Вот и кризис проявленности. Все! Ударим по нему танцем в пижаме 👮

Миша, 7 лет: "у меня есть разные энергии. Есть энергия в теле. Есть энергия договариваться. Есть энергия плакать или ругаться. Если одна энергия заканчивается, я начинаю использовать другую. Я сейчас после тренировки, энергия в теле потрачена. Энергия договариваться закончилась ещё в школе. Поэтому когда ты мне сказала, что уроки...

❗️Питер! Может кто-то рекомендовать кого-то по натяжным потолкам? Сделали нам расчёт партнеры той фирмы, с которой ремонт делаем, но мне он не нравится, и сам спец как-то нагловато общается. Хочу рассмотреть альтернативу. А, и по шкафам и гардеробным тоже. Есть золотые спецы? Спасибо!

Вот такие буквы мы раздали сидящим в первом ряду на Акустическом концерте группы Звери 12.10. в БКЗ. На акустике не пофлешмобить. Трудно раздать, не все могут попасть в первый ряд.. И вообще сидеть трудно. Но на любом концерте тепла добавляет, когда артист видит от зала не только "потребление контента", но и какое-то участие. Артист и так "работает собой", отдает себя и не знает, получит ли что-то взамен. Отдает не ради обмена, а потому что "не может не отдавать". Но как же круто, когда отдача есть ...

Ну почему почему почему ноги такие красивые на 12см каблуках?!? 👠👠 Стереотипы - да. Но красиво до одури же! А к вечеру отвалилось все. 🤦‍♀️

Загадываем?

Упражнение цже в историях канала 🫥 Спасибо за голоса!!

Кто-то опять забрал у меня голоса и передал другим каналам. Поэтому я не могу показать вам в сториз, как я придумывала новое упражнение 😥 У кого остались голоса? 🔣ТЫК🔣 Спасибо!!

Всех, кто оставил заявку в этом посте, вижу и всем сегодня-завтра напишу. Просто сейчас надо доделать / обновить программы тем клиентам, с которые уже в работе, а потом - писать новым. Как только Вы мой клиент - Вы становитесь в приоритет над всей остальной работой...