Найти в Дзене
Лента материаловВидеоСтатьиРолики
Закреплено автором
00:31
1,0×
00:00/00:31
2 года

хочешь так же 👉🏻 @daria_valentinova 👈🏻

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
1 неделя назад

Мы с Мишей сейчас в поездке , и вот, какие мысли я для вас собрала

.. 👆🔥 Как у вас с едой и ощущениями от тела во время отпуска / праздников / майских / дач и т.д.?

2 недели назад

Реальная история, которую осознала уже дома

Кривляния как способ справиться с ощущением "себе не нравлюсь" - это одно. Но вот дурацкая самоидентификация со своими задачами, проблемами, сложностями мешает, с*ка, кайфовать и получать УДОВОЛЬСТВИЕ, а значит , и РЕЗУЛЬТАТ от тренировок. Я как никто знаю, насколько максимальная концентрация на движении, на его каждом сантиметре важна для удовольствия и результата. УДОВОЛЬСТВИЕ = РЕЗУЛЬТАТ...

2 недели назад

Как вам такое

? Если нужно, я сняла еще облегченную версию этого упражнения, но не менее полезную. выложу чуть позже. а вы пока сохраните и попробуйте этот вариант. Все крутые тренировки в клубе. Жду тебя там.

2 недели назад

Чейта я совсем не делюсь таким приятным? А ведь для меня каждая такая радость клиентская очень много значит. Вдруг кому тоже надо?

2 недели назад

И еще клиенты прислали

Остались утренние часы в ЧТ и ПТ для индивидуальных тренировок. Ну или клуб.

2 недели назад

Клиенты любимые прислали

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент