tao wellness 🏋🏻‍♀️🤸🏻‍♀️🧘🏻‍♀️ДАО Веллнесс

Ну и мой выход в Веллнесс 166+, многие узнали в сториз, а зрители ловили потом и фоткались)) такой милоты в Москве редко случается, на моей памяти только в Калининграде, Красноярске, Мехико и Майами люди не стеснялись фоткаться с понравившимися спортсменами , ну по моему опыту)

Топ bikini elite pro

Сейчас будут Видео топовых атлетов женских категорий, Часть видео залью завтра)) смотрим постепенно. Если мужские категории нужно, пишите комментс ;)

Ну что ж, 1-2 апреля прошёл крупнейший международный фестиваль спорта SiberianPowerPro Show, Масштаб огромен, и тут хотелось поделиться эксклюзивными видео с красотой🤗 Трансляция была, но сейчас в доступе её нет

Всё же если появилась мотивация, надо сразу действовать, и если ещё не начал, то небольшая заметка о том как начать, если ещё не начали ;) https://life.ru/p/1536375 Для удобства , можно читать в картинках

https://t.me/+pgMyeqZPu29kZjE6

По своей форме я осталась не довольна: плоская, сдутая и залитая. Перед выходом из дома мне нравилось больше: Несмотря на то, что не досушилась, но были плотные округлые мышцы , форма была жёстче, и через двое суток после соревнований тоже стало лучше. Но иногда так бывает, не попадаешь в форму, такой вид спорта: не доспал , не допил/не доел и всё… особенно когда перелёт благодаря косякам авиакомпании вместо 12часов длится 40, с ожиданиями в аэропортах и отсутствием сна , питания и адекватной подводки к дню Х . В любом случае я счастлива видеть себя там где я есть, такой какая есть,- форма формой, а пропорции, осанка и красота всегда со мной, благодаря годам тренировок , адекватному питанию и натуральному подходу к этому делу 😉 Хочу добавить, что всегда выбираю максимально экологичную подготовку, чтобы не рисковать женским здоровьем и организму не приходилось брать взаймы у своего будущего

Ну поскольку я тоже участвовала и не взяла золото ( у меня class B, и в 35+ я стала 3я 🥉, а в 40+ стала 2я 🥈), и в обоих возрастных уступила одной и той же спортсменке, то выложу нас вместе, сделала коллаж: мы такие разные по сложению, но мне если честно нравятся обе формы, и знаете, вот с такой пантерой было приятно стоять рядом, она реально необычная, и я уверена что у нее всё тоже своё, природное, мы немного пообщались, очень женственная леди.

В категории Веллнесс были возрастные 35+ и 40+ И поскольку это пост мотивации, я покажу более старшую категорию. Вот победитель class A, она же стала абсолютной 🤍 кондиции топ

Но не могу не показать победительницу class H , в категории 40+ были ооочень высокие участницы 😁 Я рядом с ними просто Дюймовочка 🙈

Вот ещё одна представительница 50+, рост до 163см. ( class A, а вообще в 50+ ростовых было много a, b, c, d, e, f, g) { Я показываю те классы, что обычно самые массовые на российских турнирах } Я аплодирую стоя 👏👏👏

..начну с победительницы в бикини 50+, Class B ( рост до 168см), она же стала абсолютной в этой возрастной. Как Вам форма ?