Найти в Дзене
Детская мечта, которую я носил с собой десятилетиями
Есть вещи, которые тянутся из детства очень тихо. Они не болят напрямую, не мешают жить каждый день, но где-то внутри постоянно напоминают о себе. У меня такая история была с Lego. Первый набор мне подарили в конце 80-х. Я отлично помню каталоги начала 90-х — 90, 91 год. Огромные замки, корабли, города. Я мог листать эти страницы бесконечно. Но у меня самого больших наборов не было. Были машинки, маленькие коробки, мини-фигурки. А у друзей — да. У кого-то пиратский корабль, у кого-то полицейский участок — это уже ближе к середине-концу 90-х...
3 месяца назад
Выгляжу ли я для них как сектант?
Как новое учение превращает близкого человека в «зомби» и почему это не всегда плохо Был у меня разговор. Человек говорил про родственника, который прошёл обучение и растворился в нём. Я видел, как он зомбировался этими видеоблогерами. Непонятно, почему выбрал именно их… И слышал, как он кидался замыленными цитатами. Это было страшно. Когда из уст родного человека слышишь зомби-речи. Возможно, я неверно понял посыл. Но поймал себя на мысли: а меня ведь тоже так видели. Мои близкие могли видеть меня таким...
3 месяца назад
Окситоцин: гормон, без которого человек остаётся один
Есть гормоны, которые отвечают за энергию, драйв, удовольствие. И есть гормон, который отвечает за ощущение опоры. За чувство: «я не один». Окситоцин — это не теория и не красивые слова. Это базовый механизм, через который тело понимает: можно жить спокойно или нужно напрячься. Организм не оценивает жизнь через успех и достижения. Он работает проще. Когда человек чувствует себя частью близкого круга, организм получает сигнал безопасности. Когда контакт теряется, внутри появляется тревога — даже без видимых причин...
3 месяца назад
Перерождение. Когда старое умирает, а новое ещё не родилось
В жизни бывают моменты, когда что-то заканчивается. Бывает трагично и с размаху. Бывает негромко, без драмы — просто закончилось. Смыслы, которые раньше держали, перестают работать. Роли, в которых жил годами, больше не откликаются. Цели, которые казались важными, теряют внутренний заряд. Иногда это выглядит как кризис. Иногда — как пустота и непонимание, что делать дальше. 🌀 Состояние «между» Есть этап, когда по-старому уже нельзя. А по-новому — ещё не умеешь. Это не слабость и не ошибка. Это переходное состояние...
3 месяца назад
Почему зима “выключает” нас — и как вернуть яркость в жизнь
Достаточно давно я заметил, что на меня очень негативно влияет зима, особенно зима в Москве — вся эта серость, темнота и холод. Зимой я становлюсь другим человеком. У меня появляется апатия, ничего не хочется делать, накатывает ощущение, будто организм переходит в спячку. Пытаюсь компенсировать это хоккеем, сноубордом и другими зимними активностями — но они работают лишь частично. И есть одна закономерность: если на новогодние каникулы выбраться в тёплые, солнечные места — зима проходит ощутимо легче и радостнее...
3 месяца назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала