Дэнсхелп

Что происходит, когда танцовщик (или ваш ученик) подвернул или вывихнул ногу? Даже после лечения он побаивается наступать на эту стопу, старается поберечь её в прыжках, перераспределяя большую часть веса на здоровую конечность. Но так и вторую ногу повредить недолго!.. 👇 Поэтому продолжаем разбирать тему реабилитации танцовщика после травмы голеностопа. Задача — укрепить мышцы голеностопа, для придания ему большей стабильности и устойчивости. Ко второму этапу реабилитации можно переходить, когда: а)...

Чтобы поставить хороший детский танец, мало придумать интересную идею и тему, найти подходящую музыку. Надо ещё как-то свои задумки на сцену перенести. Причём сделать это не так, как у всех — и не так, как вы сами уже сто раз делали. 🤔 А вот с этим уже проблемы… Потому что, чем дольше работаешь, тем больше привыкаешь идти проторенной дорожкой — повторять то, что уже однажды получилось. И избавиться от такой привычки очень непросто… Давайте рассмотрим несколько моментов, на которые постановщики порой не обращают внимание...

Одна из самых частых травм танцовщиков — вывих или подвывих голеностопа. Часто проблема становится хронической и подвывихи происходят регулярно. Причём произойти это может как с учеником, так и с самим педагогом-хореографом. Неприятно, особенно если случилось это накануне концерта или конкурса. Первое, что скажет любой врач — покой на 2 недели. И тут придётся смириться, иначе могут быть осложнения. Как бы не хотелось побыстрее вернуть ученика (или себя) «в строй», торопиться нельзя. Восстановление после травмы голеностопа занимает в среднем 6 недель — и важно весь процесс выстроить правильно...

Особенно если не для отчётника — а планируете выступить с ней на конкурсе. Так не хочется быть «как все». Ведь нетрудно предугадать реакцию жюри, когда на сцену выходит 10-й комплект зайчиков или 12-я «Коробка с карандашами»… Даже, если номер сам по себе хороший, и ученики справились, всё равно — общее впечатление будет «не то»… ❓ Где же черпать темы для детских номеров? Как сделать так, чтобы коллектив запомнили, а постановку — оценили достойно? Если вы: 🔸 занимаетесь с детьми от 3 до 9 лет, 🔸...

Сколько же сил занимает отработка готовых комбинаций или номеров!.. Причём всегда в группе найдутся: — те, кто-то хватает налету и сразу танцует правильно, — те, кому надо учить подольше, — и те, у кого после ста повторений всё равно куча ошибок… Что это: лень, невнимание или плохая память? Возможно, что проблема — в недостаточной координации движений. ❗ А ведь это — не менее важные для занятий хореографией данные! И их надо так же развивать, как и все остальные, и периодически мониторить. Чтобы...