DailyVibe

Бытует мнение, что все собаки умеют плавать с рождения, объясняет ветеринарный врач Таисия Ильина, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Gazeta.ru. Лабрадоры, ретриверы и ньюфаундленды исторически выводились для работы у воды и чувствуют себя уверенно. А вот мопсы, французские бульдоги и пекинесы из-за короткой морды быстро устают и могут испытывать трудности даже на небольшой глубине. К тому же некоторым животным некомфортно ощущение мокрой шерсти. Считается, что спасательные жилеты нужны только маленьким собакам...

В моменты жизненных трудностей люди часто умеют поддерживать близких, но забывают о самом главном человеке — о себе, объяснила психолог Ольга Романив, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Championat.com. Ошибка № 1: жестокое самоосуждение вместо поддержки Основная ловушка — реагировать на неурядицы фразой «сам виноват». Осуждение собственных слабостей — это тупиковый путь, который лишь усугубляет кризис, считает специалист. Ошибка № 2: стыд за истинные эмоции и их подавление Люди загоняют внутрь страх, обиду, боль или гнев, чтобы не выглядеть слабым даже перед самим собой...

В моменты жизненных трудностей люди часто умеют поддерживать близких, но забывают о самом главном человеке — о себе, объяснила психолог Ольга Романив, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Championat.com. Ошибка № 1: жестокое самоосуждение вместо поддержки Основная ловушка — реагировать на неурядицы фразой «сам виноват». Осуждение собственных слабостей — это тупиковый путь, который лишь усугубляет кризис, считает специалист. Ошибка № 2: стыд за истинные эмоции и их подавление Люди загоняют внутрь страх, обиду, боль или гнев, чтобы не выглядеть слабым даже перед самим собой...

К чему могут привести регулярные перекусы, объяснила врач-эндокринолог Дали Дзейтова, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на NEWS.ru. — Во-первых, частое кусочничество способствует набору веса. Большинство людей не считают такие перекусы едой, хотя они нередко дают лишние 300–600 ккал в день, — заявила Дзейтова. Это прямой путь к нарушению пищевого поведения. — Хаотичное питание часто становится частью замкнутого круга: стресс — что-нибудь съесть — стало легче — снова стресс — снова еда...