Смузи «Светофор»: рецепт для самых ярких дней!
Вот простой рецепт смузи «Светофор».
— 100 мл молока;
— 100 г клубники;
— 100 г киви;
— 100 г зелёного винограда без косточек;
— 100 г зелёного яблока;
— 100 г мякоти арбуза;
— лёд.
1. Клубнику, киви, виноград, яблоко и арбуз очистить от кожуры и семян.
2. Все ингредиенты поместить в блендер и взбить до однородной массы.
3. Добавить лёд и ещё раз взбить.
4. Разлить по стаканам и подавать. Однажды, когда в городе наступил вечер, на небе зажглись звёзды, а на улицах загорелись фонари, в одном доме собралась семья, чтобы поужинать...