Найти в Дзене
Ты не ленивый — ты перегружен
Вы снова открыли телефон вместо дела. Чувствуете вину. Думаете: «Я ленивый». Но в этом виновата не лень — а перегрузка мозга. И решение проще, чем кажется. Когда список дел длиннее, чем день, мозг не «отключается от лени». Он защищается от перегрузки. Нейробиологи называют это когнитивным параличом: префронтальная кора (центр планирования) переполняется задачами — и блокируется. Вы не безвольны. Вы переполнены. Не пять дел. Не три. Одно. Мозг, освобождённый от груза «всего сразу», включает фокус...
5 дней назад
👃 У самцов лемуров на запястьях есть железы, которые выделяют летучие вещества
Животные натирают секретом свой пушистый хвост, а потом размахивают им и распространяют запах. Аромат сообщает другим лемурам социальный или репродуктивный статус особи, а ещё таким образом животные метят...
5 дней назад
Остров Кильдин: заброшенная деревня посреди Баренцева моря, где до сих пор слышны голоса поморов
Представьте: вы стоите на берегу Баренцева моря, вокруг — бескрайние волны и туман. Под ногами — доски полуразрушенного причала, а в тишине ветер доносит не только шум прибоя, но и отголоски песен, которые пели здесь поморы двести лет назад. Это остров Кильдин — место, где время замедлилось, а история осталась в каждом камне. Кильдин — небольшой остров площадью всего 35 км² в Мурманской области, в 120 км от Мурманска. Сегодня здесь живут менее 200 человек, а когда-то это был цветущий центр поморской культуры...
6 дней назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала