Спорт и туризм

Шоколад способен выкосить нашу цивилизацию Жиры, находящиеся в плитках, вызывают различные сердечно-сосудистые заболевания, объяснил «Абзацу» диетолог, психотерапевт, автор метода снижения веса Андрей Бобровский: «Вредные жиры – это предвестники так называемой болезни цивилизации. Гипотония, другие сердечно-сосудистые заболевания, ну и атеросклероз. Это не появится через день, и даже не через месяц. Но если регулярно потреблять из года в год, то опасность такая определенно существует». По словам врача, молочный шоколад способен вызвать пищевую зависимость. Все из-за идеального сочетания сахаров, жиров и соли для наших рецепторов. Именно поэтому нам бывает сложно остановиться на одной дольке. А как вы думаете, у вас есть зависимость? 😱 – Да, 100%! 😁 – Мне не нравится шоколад. 👍 – Я себя контролирую. Подписывайтесь на «Абзац» в «Максе»

Врач назвала допустимую порцию дыни. Она составляет 200-300 граммов в день — это 2-3 средних ломтика, и не чаще одного-двух раз в день, рассказала РИА Новости диетолог Ольга Ямилова. А вы любите дыню? 👍 — да 🤔 — больше арбуз