Передаю ключи

Телесная практика снимающая блоки и возвращающая жизненную энергию Когда я сделала эту практику впервые, я была потрясена. Я и подумать не могла сколько всего скоплено в теле. В последующем она стала моим любимым ритуалом...

Автор статьи: Моисеенкова Юлия, терапевт нового времени Автор статьи: Моисеенкова Юлия, терапевт нового времени Есть работа, за которую не аплодируют. Её не замечают в сторис, не лайкают, не обсуждают в комментариях. Она остаётся за кадром, по ту сторону чужих взглядов, ожиданий и оценок. Это внутренняя работа. Та самая, где нет мгновенного результата. Где нельзя измерить прогресс цифрами. Где сначала вообще кажется, что ничего не происходит. И, пожалуй, именно поэтому она самая сложная. Мы живём в мире, где внимание направлено наружу...

Бытовая, почти незаметная вина. Эта форма часто даже не осознаётся как вина и воспринимается как норма. Человек чувствует, что он недостаточно хороший, недостаточно старается, плохо справляется с повседневными обязанностями. Вина может возникать из-за беспорядка дома, усталости, отсутствия желания что-то делать, несоответствия образу идеальной жены, матери, партнёра или просто «правильного человека». Вина за отдых и удовольствие. Проявляется в ощущении, что человек не имеет права расслабляться,...

Автор статьи Моисеенкова Юлия Приветствую, дорогие! Сегодня хочу поговорить о достаточно неприятном чувстве, с которым каждый из нас сталкивается в течении жизни. Уж очень она фонит в коллективном поле И чувство это — вина.  Иногда она действительно полезна. Она помогает осознать ошибку, признать провал, увидеть, где мы повели себя не экологично и изменить своё поведение. Но очень часто вина перестаёт быть сигналом и превращается в фон. Фоновую тревогу, фоновую ответственность и ощущение, что это Я за что-то отвечаю, хотя даже не понимаю за что именно...

Если бы маркетинг был человеком, он бы улыбался слишком уверенно и шептал каждой женщине на ушко : «Ты прекрасна… но могла бы быть ещё чуть-чуть лучше». И это «чуть-чуть» превращается в бесконечную гонку, длиной в жизнь. Сегодня разберёмся, как индустрия красоты и рекламы незаметно изменила женское восприятие себя, и почему миллионы продолжают бежать за идеалами, которых никогда не существовало. Как всё начиналось: В начале XX века реклама была простой: «Вот мыло. Оно моет». Всё изменилось, когда бизнес понял простую формулу: чтобы продать продукт, нужно сначала продать проблему...