Найти в Дзене
В Крыму рассказали о новой семейной выплате для работающих родителей с низким доходом
С 1 июня в России начнёт действовать новая семейная выплата для работающих родителей с двумя и более детьми. Об этом в эфире «Радио Крым» сообщил управляющий Отделением СФР по Республике Крым Иван Рябоконь. По его словам, мера поддержки предназначена для работающих мам и пап, проживающих в России и воспитывающих двух и более детей. Одним из ключевых условий является уровень дохода семьи. «На каждого члена семьи среднедушевой доход должен не превышать 25 801 рубль 50 копеек», — пояснил Рябоконь. Он...
4 дня назад
Какие ошибки чаще всего допускают родители при выборе оздоровительного лагеря для ребенка
Родителям важно учитывать предпочтения ребёнка и его психологическую готовность перед отправкой в оздоровительное учреждение. Об этом в эфире «Радио Крым» рассказала врач по общей гигиене Центра гигиены и эпидемиологии в Республике Крым и Севастополе Эмине Ваджипова...
1 неделю назад
Священнослужитель призвал пересмотреть приоритеты в планировании семейной жизни
Клирик Александро-Невского собора, иерей Александр Харин в эфире «Радио Крым» выразил обеспокоенность ошибками молодых людей в расстановке жизненных приоритетов и подчеркнул важность своевременного создания семьи. «Я вижу такую тенденцию — ребята хотят сперва получить образование, затем хорошую работу, купить жилье, обеспечить материальную базу и только после этого задумываются о создании семьи», — отметил он...
2 недели назад
Врач заявила о росте внимания людей к своему психическому состоянию
Люди стали чаще обращать внимание на своё эмоциональное и психическое состояние на фоне ускоряющегося ритма жизни, рассказала в эфире «Радио Крым» врач-невролог и клинический психолог Соня Аристиди. Это связано с тем, что не все успевают адаптироваться к постоянным изменениям...
3 недели назад
Психолог Антонец рассказала, как научить ребёнка говорить «нет»
Семейный психолог Анна Антонец в эфире «Радио Крым» объяснила, что неумение ребёнка отказывать — это не врождённая черта характера, а результат отсутствия соответствующего опыта в семье. По её словам, важно не просто учить детей «как надо», а тренировать у них насмотренность, показывая множество вариантов, чтобы они научились выбирать. Тогда нужный навык появится сам. «Если ребёнок не умеет говорить «нет», значит, его «нет» не принималось родителями, у него нет такого опыта. Если речь про ребёнка...
3 недели назад
Как облегчить боль в спине на работе — советы врача
При боли в спине важно сохранять активность и делать короткие перерывы в течение дня. Простые упражнения и ходьба помогают облегчить состояние, рассказала в эфире «Радио Крым» врач-невролог, клинический психолог Соня Аристиди. По её словам, даже короткие перерывы по 5–10 минут с лёгкой зарядкой, растяжкой и круговыми движениями могут снизить дискомфорт...
1 месяц назад
Архивы, разведка и металлоискатели: как проходит работа поисковых отрядов
Поисковая работа по местам боёв начинается задолго до выхода в поле. Основу составляют архивные данные, карты и разведка, рассказал в эфире «Радио Крым» командир поискового отряда «Азимут» Михаил Хрящёв. «Это, естественно, архивная работа: поиск материалов по различным документам, картам, схемам, донесениям», — сказал он. По его словам, поисковики изучают в том числе немецкие донесения о сбитых самолётах и уточняют координаты мест падения...
1 месяц назад
До 90% болей в спине не связаны с грыжами и опухолями
Большинство обращений с болью в спине связано не с серьёзными заболеваниями позвоночника. Чаще всего причиной становятся мышечное напряжение и проблемы с суставами, сообщила в эфире «Радио Крым» врач-невролог, клинический психолог Соня Аристиди. «Порядка 80-90% случаев всех обращений с болью в спине — это не специфическая боль в спине», — сказала она...
1 месяц назад
Крымчанам объяснили, как найти сведения о предках в архивах
Чтобы найти информацию о своих предках, необходимо обращаться в архив по месту их рождения. Об этом в эфире «Радио Крым» рассказала заместитель председателя Госкомитета по делам архивов РК Ольга Мусияченко. По её словам, запрос должен направлять родственник человека, о котором ищут сведения. «Если мы говорим о людях, родившихся в Крыму, вам нужно написать запрос в Госархив Республики Крым...
2 месяца назад
Полосатые кабанчики родились в нацпарке «Крымском»
Пять полосатых кабанчиков появились на свет в национальном парке «Крымском». У малышей сохраняется особый детский окрас — тонкие, так называемые «пижамные» полоски, рассказала в эфире «Радио Крым» ветеринарный врач отдела дендрозоопарка Ирина Панасенко. «Это такой детский окрас. Он помогает маскироваться в дикой природе. Он сохранится где-то до трёх месяцев. Они сейчас очень маленькие и почти не выходят, очень редко, когда солнечные дни, выходят на солнышко...
2 месяца назад
Эксперты рассказали, как питание, сон и активность влияют на здоровое долголетие
Здоровый образ жизни и правильное питание играют ключевую роль в продлении жизни и профилактике хронических заболеваний, рассказала в эфире «Радио Крым» кандидат медицинских наук, доцент кафедры профилактической медицины и основ здоровья Национального государственного Университета физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта Фатима Макоева. По словам специалиста, основу антиэйджинг-диеты составляют овощи, цельные злаки, орехи, бобовые, полезные жиры, умеренное потребление продуктов...
2 месяца назад
Почему современный образ жизни приводит к ожирению
Главный внештатный диетолог Минздрава РК Виктория Гаврилова объяснила в эфире «Радио Крым» причины роста числа людей с избыточным весом. «Раньше люди больше работали физически, поэтому даже при перекосе в сторону большего количества жиров и углеводов полученную энергию они тратили в трудовых процессах», — отметила она. По словам специалиста, сегодня большинство профессий стали малоподвижными,...
3 месяца назад