Corsac sport club

💪 - важнейший элемент техники, от которого зависит скорость и экономичность вашего продвижения. Главное, на что нужно обратить внимание: - руки находятся на ширине плеч, согнуты в локтях - отталкивание происходит согнутыми руками к бедру - вектор отталкивания направлен в ось палки А чтобы лучше разобраться...

26 февраля - 1 марта (четверг - воскресенье) Сделали супер стремительный и динамичный кэмп на Деминский марафон. Четверг 8:00 - выезд из Москвы на личном транспорте 14:00 - тренировка. Просмотр трассы 16:00 - получение стартового пакета 18:00 - клубный ужин и собрание Пятница 8:00 - завтрак 9:30 - легкая техническая тренировка 11:00 - откатка лыж 12:30 - старт Деминского фестиваля 10 км 13:30 - старт Деминского фестиваля 30 км 14:00 - обед и отдых...

Кулаковой в Ижевск 📅 19-21 марта 2026 Мы соединили подготовку к марафону с экскурсией по оружейной столице, чтобы ваша поездка запомнилась не только километрами, но и впечатлениями от города с индустриальным характером и спортивной душой. Вы будете тренироваться на трассе, где готовятся чемпионы, посетите музей Калашникова и увидите Ижевск – город, подаривший миру олимпийскую чемпионку, Галину Кулакову...

! 🎿 Друзья, наступает главная лыжная неделя зимы с двумя ключевыми стартами в Москве! Мы с большим удовольствием участвуем в обоих событиях: ▶️ 7 февраля — Легендарная «Лыжня России». ▶️ 8 февраля — Московский лыжный марафон (25/50 км). В этом году с новым интересным участком — заходом на «Поляны»! Для нас это прекрасный шанс проверить силы, встретить старых друзей на трассе и получить заряд спортивных эмоций. А благодаря Департаменту спорта Москвы эти старты становятся по-настоящему масштабным и доступным праздником для всех любителей лыж...

Сводку погоды сегодня был лучше не смотреть, но мы не можем не рассказать о наших клубных героях, которые в -20° вышли на старт соревнований! Основным стартом в этот день был Grom 30k в Мещерском парке. Тёплая клубная встреча около флага в районе стартовой поляны, быстрые разговоры о готовности к старту, предстартовая суета — это всё заставляет нас приезжать на каждый старт в любую погоду. ⭐️ Сегодня наши ребята показали фантастические результаты и завоевали 1 место в клубном зачете! 🏆 Гордимся...