Найти в Дзене
Болят ноги на работе: как вернуть лёгкость походке и сохранить суставы здоровыми?
Более 60% людей, чья профессиональная деятельность связана с постоянным стоянием или длительной ходьбой, регулярно испытывают тяжесть в ногах, боли в коленях и отёки в области лодыжек. Продавцы, официанты, медицинские работники, парикмахеры, повара, охранники — всех их объединяет одна распространённая проблема: болят ноги на работе, и со временем этот дискомфорт только усиливается, заметно снижая качество жизни. Важно осознавать: боль — это не просто последствие усталости. Чаще всего она сигнализирует о неправильном распределении нагрузки, перегрузке суставов и нарушении биомеханики стоп...
1 час назад
Почему важно изготавливать стельки строго по слепку, а не просто по размеру ноги?
Индивидуальные ортопедические стельки, выполненные по слепку стопы, по праву считаются золотым стандартом современной ортопедической коррекции. И это далеко не маркетинговый миф. Клиническая практика и медицинские исследования подтверждают: стельки по слепку стопы или по индивидуальному снимку работают принципиально иначе, чем готовые изделия, созданные по усреднённым параметрам. Особенно это актуально для людей, которые сталкиваются с болью в стопах при ходьбе, быстрой утомляемостью, плоскостопием и другими ортопедическими нарушениями...
6 дней назад
Плоскостопие: как определить проблему и какие меры помогут?
Плоскостопие считается одним из наиболее распространённых заболеваний стоп. Оно может возникнуть как у детей, так и у взрослых, провоцировать боли не только в ногах, но и во всём теле, усиливать утомляемость при ходьбе и физических нагрузках, а также негативно отражаться на осанке. В этом материале разберёмся, как распознать плоскостопие, по каким причинам оно развивается и какую роль в лечении играют индивидуальные ортопедические стельки. Плоскостопие — это ортопедическая патология, при которой происходит уплощение свода стопы и утрата её естественной амортизирующей функции...
2 недели назад
Как выглядят стельки, которые реально тренируют стопу?
Стопа — это основа всей биомеханики тела. От того, как она функционирует, напрямую зависит состояние коленей, таза и позвоночника. Именно поэтому ортопедические стельки сегодня перестали быть просто способом повысить комфорт при ходьбе. Сейчас это полноценный инструмент, который может поддерживать, корректировать и тренировать стопу. Но далеко не каждые стельки для обуви способны выполнять эту задачу. Большая часть представленных на рынке изделий создаёт лишь ощущение мягкости, не влияя на работу мышц и суставов...
1 месяц назад
Ортопедические стельки: что выбрать — индивидуальное изготовление или масс-маркет?
В последние годы ортопедические стельки уверенно набирают популярность. Все больше людей начинают осознанно заботиться о здоровье основы нашего тела — стоп. Эффективность ортопедических стелек как медицинского инструмента давно доказана: они помогают снизить болевые ощущения, устранить дискомфорт и улучшить качество жизни, связанное с нарушением биомеханики. В этой статье разберёмся, чем индивидуальные ортопедические стельки CoreStep отличаются от готовых решений и какие из них действительно работают...
1 месяц назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала