CoreStep

Многие люди сталкиваются с проблемой выбора правильной стельки, когда ноги начинают ныть от усталости или появляется дискомфорт после рабочего дня. Прилавки магазинов пестрят предложениями анатомических и ортопедических вариантов, но не все потребители способны разобраться в том, что лучше выбрать. Эти два типа вкладышей существенно отличаются друг от друга, и знание этих отличий поможет вам принять обоснованное решение для благополучия ваших стоп и всего опорно-двигательного аппарата. В данной статье...

Многие сталкивались с ситуацией, когда после тренировки болят не только мышцы, но и колени, голеностоп или сами стопы. Иногда дискомфорт возникает даже в дорогих кроссовках известных брендов. Это вызывает закономерный вопрос: если обувь качественная, почему она не работает так, как ожидается? Причина чаще всего кроется не в самих кроссовках, а в их неправильном выборе. Большинство людей покупают спортивную обувь по внешнему виду, цене или популярности модели. Но для тренировок этого недостаточно...

Согласно статистике, около 42% населения планеты имеют избыточную массу тела, а в России число людей с этой проблемой достигает 40 миллионов. Лишний вес негативно сказывается на работе всего организма, однако особенно сильно страдает опорно-двигательная система. Боль в ногах после недолгой прогулки, тяжесть к вечеру, отёки в области лодыжек, хруст в коленях — это первые признаки перегрузки суставов, хорошо знакомые людям с избыточной массой тела. Разберёмся, почему дополнительные килограммы разрушают суставы и как можно снизить риски для здоровья...

Беременность — это период глубоких перемен. Вместе с радостью ожидания малыша женщина нередко сталкивается с новыми ощущениями: тяжестью в ногах, вечерними отёками, быстрой утомляемостью. Даже привычная прогулка может начать вызывать дискомфорт. Почему так происходит и как помочь своим стопам справиться с нагрузкой? Разберёмся подробно. С первых недель организм начинает активно готовиться к родам. Важную роль в этом процессе играет гормон релаксин. Он повышает эластичность связок, чтобы тазовые кости могли адаптироваться к предстоящим родам...

Когда к концу дня ноги начинают ныть, появляется тяжесть в стопах, а привычная утренняя пробежка требует всё больше усилий, многие задумываются о покупке ортопедических стелек. Но, столкнувшись с ценами от 500 до 15 000 рублей и выше, легко растеряться: почему такой разброс стоимости у, на первый взгляд, одинаковых изделий? Сколько стоят индивидуальные ортопедические стельки на самом деле, за что вы платите и действительно ли высокая цена оправдана? Разберёмся подробно — из чего складывается стоимость и в каких случаях персональные стельки являются разумной инвестицией в здоровье...

Стопа ребёнка находится в непрерывном процессе роста и развития, адаптируясь к физическим нагрузкам и двигательной активности. Немало родителей беспокоятся о плоскостопии у своих детей и размышляют: действительно ли необходимы ортопедические стельки для детей, или это чрезмерная осторожность? В данном материале мы рассмотрим ситуации, когда стельки по-настоящему требуются, каким образом развивается детская стопа, и как грамотно подобрать методы коррекции, избегая вреда для развивающегося организма...

Более 60% людей, чья профессиональная деятельность связана с постоянным стоянием или длительной ходьбой, регулярно испытывают тяжесть в ногах, боли в коленях и отёки в области лодыжек. Продавцы, официанты, медицинские работники, парикмахеры, повара, охранники — всех их объединяет одна распространённая проблема: болят ноги на работе, и со временем этот дискомфорт только усиливается, заметно снижая качество жизни. Важно осознавать: боль — это не просто последствие усталости. Чаще всего она сигнализирует о неправильном распределении нагрузки, перегрузке суставов и нарушении биомеханики стоп...

Индивидуальные ортопедические стельки, выполненные по слепку стопы, по праву считаются золотым стандартом современной ортопедической коррекции. И это далеко не маркетинговый миф. Клиническая практика и медицинские исследования подтверждают: стельки по слепку стопы или по индивидуальному снимку работают принципиально иначе, чем готовые изделия, созданные по усреднённым параметрам. Особенно это актуально для людей, которые сталкиваются с болью в стопах при ходьбе, быстрой утомляемостью, плоскостопием и другими ортопедическими нарушениями...

Плоскостопие считается одним из наиболее распространённых заболеваний стоп. Оно может возникнуть как у детей, так и у взрослых, провоцировать боли не только в ногах, но и во всём теле, усиливать утомляемость при ходьбе и физических нагрузках, а также негативно отражаться на осанке. В этом материале разберёмся, как распознать плоскостопие, по каким причинам оно развивается и какую роль в лечении играют индивидуальные ортопедические стельки. Плоскостопие — это ортопедическая патология, при которой происходит уплощение свода стопы и утрата её естественной амортизирующей функции...

Стопа — это основа всей биомеханики тела. От того, как она функционирует, напрямую зависит состояние коленей, таза и позвоночника. Именно поэтому ортопедические стельки сегодня перестали быть просто способом повысить комфорт при ходьбе. Сейчас это полноценный инструмент, который может поддерживать, корректировать и тренировать стопу. Но далеко не каждые стельки для обуви способны выполнять эту задачу. Большая часть представленных на рынке изделий создаёт лишь ощущение мягкости, не влияя на работу мышц и суставов...

В последние годы ортопедические стельки уверенно набирают популярность. Все больше людей начинают осознанно заботиться о здоровье основы нашего тела — стоп. Эффективность ортопедических стелек как медицинского инструмента давно доказана: они помогают снизить болевые ощущения, устранить дискомфорт и улучшить качество жизни, связанное с нарушением биомеханики. В этой статье разберёмся, чем индивидуальные ортопедические стельки CoreStep отличаются от готовых решений и какие из них действительно работают...

Почти 20 лет опыта, работа с американскими и европейскими специалистами, протезирование, ортезирование и тысячи изготовленных индивидуальных стелек — сегодня мы беседуем с ортопедом-технологом Романом, человеком, который знает о стопе, кажется, абсолютно всё. Путь в профессию — Роман, сколько лет вы работаете ортопедом-технологом? — С 2006 года — почти двадцать лет. Работал с американцами, швейцарцами. В целом знаю любую технологию изготовления стелек. Плюс я протезист, работал совместно с врачами, поэтому знаний получил много, хотя «врачом» себя не считаю...