Найти тему
Статьи
Через какое время обнаруживаются проблемы со стопами?
...или по-другому "Сколько времени у нас есть, чтобы исправить положение, пока не стало слишком поздно и мы не обрели какое-нибудь опасное заболевание из-за того, что не придавали особого значения здоровью ног?" Да, так будет точнее:) Итак, выясняем. Самые распространенные болезни стоп связаны с деформацией. Деформация стоп — это собирательное название для групп нарушений, патологических изменений стопы, при которых меняется ее нормальная анатомия. Эти расстройства представлены рядом отклонений: вальгусной деформацией первого пальца, косолапостью, плоскостопием и большим количеством прочих. Они требуют разных подходов к диагностике и лечению...
1 неделю назад
Проблемы со стопами: как не упустить важные сигналы организма.
Мы регулярно посещаем стоматолога, так как беспокоимся о здоровье наших зубов. Регулярно сдаем анализы, так как знаем, что от этого зависит состояние нашего организма в целом. Но как часто мы посещаем ортопеда и проверяем состояние наших стоп? Ту часть тела, на которую приходится самая большая нагрузка ежедневно? К сожалению, не так часто или вовсе игнорируем симптомы ортопедических заболеваний. А кто-то и не догадывается об их существовании. А между тем, от состояния наших стоп зависит здоровье позвоночника, суставов и сосудов. Плохая новость в том, что со временем все эти проблемы усугубляются и ведут к необратимым последствиям...
3 недели назад
8-12 часов на ногах, чем грозит “стоячий" образ жизни?
Вы в группе риска, если находитесь на ногах более 8-12 часов в день. Ваши мышцы постоянно напряжены, из-за этого страдает позвоночник, ухудшается ток крови в ногах, что приводит к варикозному расширению вен, боль в ногах и пояснице, хроническая отечность ног, скованность в шее и плечах и постоянное ощущение усталости. Еще один бесспорный минус – развитие плоскостопия. Из-за него человек испытывает неустойчивость и шаткость при ходьбе, ощущает боли в ступнях, быстро утомляется. Долгое стояние может привести к появлению мозолей и натоптышей, которые не просто некрасиво выглядят, но и провоцируют дополнительные болевые ощущения и дискомфорт...
2 месяца назад
Все что вам нужно знать об ортопедических стельках! Часто задаваемые вопросы в этой статье.
Здоровые ноги и стопы – ключевой фактор полноценной жизни человека. Поэтому многие пациенты Core Step, чтобы не отказываться от комфортного передвижения, не менять образ жизни вследствие быстрой утомляемости ног, лишнего веса, стоячей/сидячей работы или различных заболеваний стоп, выбрали ношение индивидуальных ортопедических стелек и каждый день живут свою полноценную и счастливую жизнь без боли, усталости в ногах и отеков. Сегодня команда сети ортопедических салонов собственного производства Core Step ответит на самые часто задаваемые вопросы об индивидуальных ортопедических стельках. Чтобы у...
2 месяца назад
Не так уж и безобидно... Боль и отеки ног – это симптомы заболевания.
Боль и отечность в ногах — это симптомы заболевания! Разберемся, что такое “отеки”: это застой жидкости, вследствие деформации суставов, плоскостопия или неподходящей обуви для распределения нагрузки для вашей стопы. То есть, это не всегда просто безобидная косметическая проблема, из разряда "выпил(а) много воды/чая на ночь и вот у меня отеки, ничего страшного". Поэтому при появлении отеков на ногах важно найти причину заболевания с помощью квалифицированного медицинского обследования. Симптомы и причины отеков ног: Причины могут быть очень разные: усталость из-за длительной ходьбы, привычка сидеть "ногу на ногу", жара и прочее...
3 месяца назад
Это самая вредная обувь на полках магазинов. Знайте врага в лицо!
Порой и удобная обувь, может быть неправильной, которая впоследствии ведет к плоскостопию, вальгусной косточке, пяточной шпоре, варикозу. Кроме того, неправильно распределенная нагрузка на стопу способствует искривлению позвоночника, деформации суставов ног, развитию боли в спине и головной боли. А если мы говорим о детях, у которых скелет еще не сформирован до конца, то любое негативное воздействие оставляет отпечаток на формировании костей на всю жизнь. Наши специалисты по ортопедии в Core Step рассказали про топ-3 самой вредной обуви на полках магазинов, от которой стоит отказаться или, как минимум, сократить время ношения, чтобы избежать вышеперечисленных последствий...
3 месяца назад
Боль в ногах, деформация стопы, плоскостопие, артроз, как лечить?
От болезненных ощущений и дискомфорта в ногах в течение дня страдает более 70% людей. Причиной может быть стоячий или сидячий образ жизни, повышенная физическая нагрузка в течение дня, недостаточная активность, напряжение или растяжение связок, боль в мышцах и различные заболевания, такие как вальгусная деформация, плоскостопие, артроз, пяточная шпора, варикоз и другие. Самостоятельно найти причину сложно, более того, пока вы занимаетесь самолечением и установкой диагноза с помощью поисковой строки Google, возможное заболевание может находится в активной фазе развития, а состояние здоровья стоп ухудшаться с каждым годом...
4 месяца назад
К каким болезням ног и последствиям для здоровья к 30-40 годам приводит неправильная обувь?
Ноги – часть тела, которая ежедневно работает на износ, выдерживает большие нагрузки, держит все тело в равновесии. А теперь представьте, что эта нагрузка ежедневно увеличивается вдвое, из-за неправильно выбранной обуви, неудобной или тесной. Обувь на плоской подошве, туфли на высоком каблуке, а также тесная или узкая обувь мешают ногам правильно функционировать. К чему это приведет к 30-40 годам, если все оставить как есть? Первая из самых распространенных патологий — плоскостопие, вызывается ношением обуви без поддержки свода стопы, такой как туфли на высоких каблуках или туфли с плоской подошвой...
4 месяца назад