Найти в Дзене
Зарегистрированная страница
МАСШТАБНЫЙ РОЗЫГРЫШ ОТ CORDUS+SACRUS — 60 ПРИЗОВ ЖДУТ СВОИХ ВЛАДЕЛЬЦЕВ! Мы запустили мега-розыгрыш во ВКонтакте — и на кону сразу 60 призов! Это один из самых масштабных розыгрышей компании, где шанс выиграть есть буквально у каждого участника. 🎁 Среди подарков — не просто приятные бонусы, а топовые устройства для здоровья и восстановления: 1 место: оригинальные AirPods Pro 2 и Neyrox Pro — инновационный нейротрекер для мониторинга здоровья. 2 место: новинка года — Cordus Pro с функцией Bluetooth, обновлённая версия легендарного аппарата для спины. 3 место: Cordus Skin — массажёр для омоложения лица и улучшения микроциркуляции. И это ещё не всё! Компания также подарит: 4 банки Cordus Collagen, 3 тревел-набора, и 50 промокодов на выгодные покупки. Как участвовать? Всё просто — всего два шага: 1️⃣ Перейдите по ссылке 👉 РОЗЫГРЫШ ВО ВКОНТАКТЕ 2️⃣ Выполните простые условия в посте. Итоги розыгрыша будут подведены 10 ноября 2025 года в 14:00 (МСК) на официальной странице CORDUS+SACRUS во ВКонтакте. Скорее принимайте участие — 60 призов ждут своих победителей! Позовите близких, друзей и коллег — вместе увеличите шансы на победу 💪🏻 Желаем удачи всем участникам розыгрыша!❤️
1 неделю назад
Профилактика остеохондроза: с чего начинать и как поддерживать позвоночник здоровым
Остеохондроз — одна из самых распространённых проблем опорно-двигательного аппарата, которая начинает формироваться задолго до появления первых болей. Чтобы не столкнуться с последствиями в зрелом возрасте, профилактику нужно начинать с детства 👉🏻 У ребёнка позвоночник ещё не полностью сформирован: межпозвонковые диски содержат много воды, они эластичны, суставы еще формируются, поэтому очень чувствительны к перегрузкам. В этот период особенно важно: Исследования показывают: уже через 2–3 года после начала школы уровень двигательной активности падает почти вдвое...
110 читали · 4 недели назад
Комплекс упражнений для разгрузки и вытяжения позвоночника
Представьте свой обычный день. Утром вы спешите на работу, полдня сидите за компьютером, потом пробки, телефон в руках, вечером — снова отдых за гаджетами или готовка. Кажется, что мозг и тело отдыхают, но позвоночник всё это время работает на износ: держит корпус, компенсирует наклоны и статические позы. К вечеру он «отвечает» тянущей болью, усталостью или скованностью. Наука объясняет это просто: из-за постоянной нагрузки позвоночник сжимается, а рост человека за день может уменьшиться на пару миллиметров...
577 читали · 1 месяц назад
Мотивация: проверенные советы для тех, кто хочет дойти до целей
Все мы хоть раз обещали себе: «с понедельника начну новую жизнь». Запишусь в спортзал, брошу курить, сяду за английский или буду учиться без прокрастинации… Знакомо? Но чаще эти планы остаются на словах. Почему так происходит? Где берётся мотивация и почему её так сложно удержать? Можно ли себя «заставить» или это про что-то другое? В нашей статье — простые и рабочие способы мотивировать себя каждый день. Мы разберём, какие бывают виды мотивации, какие препятствия мешают действовать и что реально...
1 месяц назад
7 упражнений для декомпрессии позвоночника, которые избавят вас от боли в спине
Задумайтесь... целый день мы либо на ногах, либо сидим за компьютером и в телефоне — позвоночник без остановки держит корпус и компенсирует статические позы. Из-за этого позвонки сжимаются, уменьшается межпозвонковое пространство и возникает компрессия. Результат? К вечеру появляется чувство усталости, тяжести и боли в спине. Учёные называют это «осевой нагрузкой»: под её влиянием позвоночник буквально «садится» на несколько миллиметров, и к вечеру ваш рост может уменьшаться. Ночью же, когда мышцы и межпозвонковые диски расслабляются, рост частично восстанавливается...
3474 читали · 1 месяц назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала