Cordus — персональная медицина

Вы замечали, что всё чаще ловите себя на мысли «куда я положил ключи?», забываете имена новых знакомых или не можете вспомнить, что хотели сказать секунду назад? Если да — вы не одиноки. По данным ВОЗ, когнитивные нарушения могут начинать проявляться уже в возрасте 35 лет. И проблема касается не только пожилых — всё больше молодых людей до 40 лет жалуются на «провалы» в памяти и снижение концентрации. Но хорошая новость в том, что мозг можно и нужно тренировать. И сегодня я расскажу вам об ОДНОЙ мощнейшей технике, которая поможет заставить ваш мозг работать на полную мощность...

Боль в бедре — это всегда сигнал, который нельзя игнорировать. Но прежде чем впадать в панику и думать о самом страшном, важно разобраться: что именно происходит? Это просто спазм мышц, который можно снять за пару дней, или же начинающийся коксартроз (артроз тазобедренного сустава), требующий серьезного подхода? Давайте разберемся пошагово, спокойно и рассудительно. Первый и самый важный шаг — понять характер боли. Это не заменит поход к врачу, но поможет вам грамотно сформулировать свои ощущения на приеме...