НейроКод Отношений с Ольгой Питаль

Психологи доказали: близость и продолжительность связи в паре зависит от того, может ли женщина свободно попросить денег (проверь по 7 пунктам): 1. Просить - значит доверять. Когда ты обращаешься к мужчине с просьбой, ты открываешь ту часть себя, которую обычно защищаешь: слабость, зависимость, потребность. Это про то, что рядом с ним ты чувствуешь безопасность. Ты веришь, что он поддержит, а не уколет. 2. Молчание - не сила, а защита. Если ты никогда не просишь - это не всегда про самостоятельность. Чаще - про страх: что откажут, высмеют, обесценят. Или про опыт, где рассчитывать было нельзя...

​​Лишний вес, ссоры с мужем и усталость. Что если у всего этого ОДНА причина? Сегодня я хочу поговорить с вами не про конкретную технику или упражнение, а про нечто большее. Несколько лет я помогаю женщинам решать, казалось бы, две главные проблемы: наладить отношения с едой и телом, и вернуть тепло в отношения с близкими. И у многих это отлично получалось. Но в какой-то момент я стала замечать одну и ту же закономерность. Мы убираем заедание стресса, но через полгода женщина приходит с новой проблемой – тотальной апатией. Мы налаживаем коммуникацию с мужем, но через год она говорит: “Вроде все хорошо, а радости нет”...

Смотрю на женщин, которые прожили 10-15 лет в браке, и вижу одно и то же: Все хотят тепла, близости и того самого чувства, что вы - команда. Но почему-то делают всё, чтобы остаться просто соседями по квартире. Они пытаются устроить идеальный романтический вечер, который на деле ощущается как обязаловка. Начинают "серьезный разговор", а он тут же перерастает в перечисление старых обид. Или просто молча ждут, что он сам догадается, что нужно что-то менять. И почти всегда получается одно и то же: → Неловкое молчание за ужином, когда поговорить, кроме как о детях и счетах, просто не о чем. → Разговор о чувствах превращается в новый скандал или его ледяное "не начинай"...

«Привет, дорогой, я тут пост прочитала, давай поговорим...» 😉 В комментариях к прошлому посту одна из подписчиц очень точно описала, почему мы боимся начинать разговор после долгого молчания. Потому что эта фраза звучит как вызов на бой. И ваш мужчина это слышит именно так. Для него "давай поговорим" - это сигнал: Сейчас меня будут отчитывать, обвинять и говорить, что я все делаю не так. Его мгновенная реакция - защищаться, нападать в ответ или просто сбежать (уйти в другую комнату, уткнуться в телефон). Результат? Новая ссора и еще более толстая стена молчания между вами. Так как же начать разговор, чтобы вас услышали? Забудьте про глобальные темы "о наших отношениях"...