Эффект потрясающий! Меню диеты: 1 день: фрукты (любые) + 1.5 литра молока. 2 день: 500 гр. творога+1,5 литра кефира+1 л. сока кроме виноградного и бананового. 3 день: 1 л. минеральной воды без газа+1,5 литра кефира+овощной салат в любом количестве без масла. 4 день: 5 картофелин, сваренных в мундире без соли+1,5 литра кефира+250 гр...
1-2 стакана теплой воды (сразу после пробуждения). Можно добавить лимон. Вода очистит организм и от слизи, и от шлаков. Фрукты или фруктовый сок (через полчаса после приема воды). Выбор — за вами. Зерновая каша или ржаной хлеб с зеленью. Выбор — за вами. Можно чуть подсолить йодированной солью. Варить или замачивать только на воде. Вторая половина дня (до 16 час.) Зеленый чай с мятой. Прием витаминов. Через полчаса или час обед: Курица (рыба, нежирное мясо, яйца, морепродукты, грибы, бобовые, фасоль, соя, орехи)...
←←← Пожалуйста, поставьте лайк! Будем очень благодарны!) Минус 7 кг за две недели! Куриный бульон известен своими полезными свойствами, а не так давно его стали использовать и как средство для снижения веса. Чтобы похудеть на курином бульоне нужно придерживаться схемы, разработанной британским диетологом, рассчитанной на три дня. Дальше можно повторить эту диету, увеличив до 12-15. Первый день Завтрак: овсянка, в которую добавлены тертый фундук, немного миндаля и мед. Второй завтрак: 100 граммов куриной грудки и выпить стакан бульона...
←←← Пожалуйста, поставьте лайк! Будем очень благодарны!) 1. Богатый источник витамина А Сок огурца может обеспечить ваше тело достаточным количеством витамина А. Витамин А - это жирорастворимый витамин, а также антиоксидант, который играет важную роль в оказании помощи людям с их зрением, здоровьем костей, делением клеток и размножением. Такой витамин А, поступающий из растительных источников, часто называют каротиноидом провитамина А, тогда как те, которые поступают из животных источников, называются предварительно сформированным витамином А. Если вы потребляете достаточное количество витамина...
