Коуч Юлия Зальнова | Знаешь, но не делаешь?

Внутри каждого из нас - не один голос, там целый совет директоров. Критик стучит кулаком по столу, Контролер требует план и отчета. Ребенок хочет тепла, а Избегающий предлагает «давай потом». Интуиция шепчет, но её редко слушают. Спасатель всегда готов прийти на помощь, даже если не зовут. А Перфекционист кричит, что ты «не достаточно хорошо сделал»...

Психолог, коуч - с вами в лучшем случае 48 часов в год, это при регулярных сессиях 1 раз в неделю. Вы с самим собой - 8760 часов в год. Если между встречами вы не делаете внутреннюю работу, если пропускаете и встречи раз в месяц? - каковы ваши шансы на изменения? Когда кто-то говорит, что ходит...

Как будто дальше уже ничего не зависит от человека и обстоятельства сильнее, прошлое неподвижно, тело окончательно, люди вокруг такие, какие есть - и остаётся только смириться. Я сама там была. И как же опасна эта точка! Потому что в этом месте человек незаметно перестаёт быть автором своей жизни, начинает обвинять мир - родителей, партнёров, страну, время, - либо разворачивает всё против себя. Я смотрю на судьбу иначе - как на набор условий, как на исходные данные. Мы действительно не выбираем, в какой семье родиться, с каким телом, в какой стране и в какое время. Мы не выбираем многие потери...

: Всем на тебя похрен, а ты еще и скромный/ая. Вывод: надо что-то со своей скромностью делать. 😀 Я - делаю. А вы? Мы тут с коллегой организовываем в Сантьяго международный психологический фестиваль. У нас клевое шикарное место, клевые спикеры. Классная программа. Теперь прощаемся со скромностью, чтобы как продать 100 билетов! 😎 Есть 1 месяц...

!