Найти в Дзене
Почему реализованные женщины чаще остаются одни?
Есть парадокс, который редко называют вслух под правильным углом. Чем более женщина реализована, умна и самостоятельна — тем сложнее ей выстроить устойчивые отношения. И дело не в «не тех мужчинах». За годы практики я вижу одни и те же механизмы...
2 недели назад
Осознанность легко превратить в роль. Внешне — спокойствие. Внутри — контроль. Роль всегда знает, как правильно. Осознанность — никогда. Она не делает выше. Она делает честнее.🤍 И именно поэтому с ней не всегда комфортно. Если это отзывается — просто побудь с этим.
2 недели назад
В основном я работаю с женщинами, которые: — уже состоялись (в профессии, в уме, в ответственности) — привыкли справляться сами — устали держать всё на себе — чувствуют, что дальше по-старому нельзя Чаще всего внешне у них всё неплохо. Но внутри: — повторяющийся сценарий в отношениях — одиночество — потеря контакта с собой и своими желаниями — ощущение, что жизнь идёт «мимо глубины» Я не «чиню отношения», а пересобираю систему, в которой: — появляется место для партнёрства — возвращается энергия — решения принимаются из ясности, а не из напряжения Я не работаю с теми, кто: — ищет быстрый совет — хочет «чуть полегче» — собирает практики, но не меняет жизнь. Я не массовый специалист. Никогда им не был. И маловероятно, что буду. Потому что мой формат — про другое. Мой формат — индивидуальное сопровождение. Глубокое. Структурное. Не массовое. Поэтому: — я не беру много клиентов — не уговариваю — и не работаю «на попробовать» Если ты читаешь это и чувствуешь спокойный отклик (не ажиотаж, не страх, а узнавание) — значит, имеет смысл начать с диагностики. Это не обязательство. Это точка ясности. Написать можно в личные сообщения: Телеграм
2 недели назад
Как медитация помогает сделать отношения счастливыми?
Построить гармоничные отношения, где счастливы оба партнера, довольно непросто. По статистике в РФ разводом заканчиваются 77% браков. А сколько несчастных не разводятся? В итоге возможность счастливого союза оказывается меньше 1%. На чем основываются счастливые отношения? 1. Понимать и принимать чего хочешь. 2. Понимать и принимать то, что хочет твой любимый.  3. Перед этим нужно выбрать того, чьи нужды не противоречат твоему мировоззрению, ценностями, а желательно ещё и совпадают. 4. Открыто общаться по душам...
10 месяцев назад
Что мне дали 6 лет регулярной медитации mindfulness?
Доброго времени суток🙏🔥 Приглашаю вас отправиться со мной в 2019 год, до пандемии. Тогда я работал с интересным клиентом — маркетологом, который не мог заработать больше определённой суммы денег. Он обратился ко мне, чтобы решить эту  психологическую задачу. В те дни мне самому помогал меняться коуч, и я решал множество нерешённых вопросов в разных сферах жизни. Я постоянно обучался и искал самые действенные орудия которые помогали раскрывать мою личность. В общем я постоянно обучался, работал над собой, искал эффективные инструменты для стабильного сбалансированного роста...
11 месяцев назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала