Рыжий коуч - Анна Афанасьева

Сегодня смотрела Питерскую экскурсию по Балабановским местам.Там обсуждали известную фразу «Сила в правде» Интересно, что сам Балабанов, как будто показывал, что люди чаще выбирают следовать за иллюзией и сила как раз в ней.Потому что вера, даже ложная, снимает ответственность. ❓Тут мне стало интересно, а как считаю я Но как ни странно, для меня сила именно в правде. Хотя правильнее сказать в честности. Как человек, который много лет находится и в роли клиента, и в роли специалиста, я вижу, что исцеление начинается ровно в тот момент, когда человек признаёт, что с ним на самом деле происходит. Не придумывает объяснение. Не прикрывается красивой идеей. А просто говорит: «Сейчас со мной именно так. И я не знаю, что с этим делать». С этого момента ты повернул ключ, и дверь открылась. И задача изучать и проживать все что за ней. Закрытая дверь, как ложь. Мы можем стоять перед ней годами, утопая в илюзиях как оно будет. К сожалению, люди чаще защищают свои иллюзии. А пока ты защищаешь, двигаться невозможно. Потому что путь всегда начинается с признания, где ты находишься. В коучинге есть простая метафора: Если навигатор не знает твоего положения, маршрут в точку Б просто не построится. Так же и с жизнью. Я продолжу эту тему завтра. Потому что мне абсолютно точно есть, что ещё сказать на эту тему. Возможно я даже сделаю целую серию постов. А вам предлагаю начать не читать мои посты - это бесполезно. А пробовать их проживать и следить , какие чувства у вас поднимаются. Поверьте в моих словах нет для вас большой ценности, но есть ценность в том что они в вас "поднимают". Доброго дня ❤️

Психологические барьеры на пути к финансовому успеху. Часто связаны с неготовностью или нежеланием человека эмоционально взрослеть. Причина — внутренние конфликты, сформированные в детстве, основанные на поведении значимых фигур, жизненные сценарии которых мы перенимаем. Убеждения, блокирующие путь к достатку, подпитываются такими эмоциями, как стыд, страх или вина. Главные преграды для здоровых отношений с деньгами — это внутренние конфликты, зависимость от негативных эмоций и привычка перекладывать ответственность за своё благополучие на окружающих. В ТГ- канале поделилась упражнением из эмоционально-образной терапии (ЭОТ),которое поможет осознать, что мешает достичь финансовой свободы и эмоциональной зрелости. ссылку оставила в комментариях

Новый закон о запрете рекламы! Находится на последних стадиях подписания. Предварительно вступит в силу с 1го сентября 2025г. Касается этот закон только запрещенных в России соц.сетей компании Meta. Штрафы: Физ. Лица - до 2500₽ Должн. Лица - до 20 000₽ Юр. Лица - до 500 000₽ За: - платное размещение у блогеров - таргетированную рекламу - любые другие рекламные упоминания и публикации о товарах и услугах У Роскомнадзора есть специальный бот, который проверяет до 45тыс объявлений в день в автоматическом режиме + жалобы пользователей. Чем отличается реклама от рекомендации? Общая информация о деятельности, без призывов к действию, без избыточной информативности ( только сегодня скидка, промокод, ограничение мест…), без излишней эмоциональности, без призыва купить - ЭТО НЕ РЕКЛАМА! Если информация систематизирована, в едином стиле без выделений каких либо услуг - ЭТО НЕ РЕКЛАМА По общему правилу информация на собственных ресурсах ( без лишней информативности и эмоциональности) - ЭТО НЕ РЕКЛАМА Терминов самореклама или нативная реклама в законодательстве нет - ЭТО РЕКЛАМА! Не является рекламой: - призыв подписаться на другие ваши соцсети - инфо о розыгрыше, если организатор вы - рассказывать о своих мероприятиях и продуктах - делать обзор товаров, если ваш блог изначально про это. Если мы зарегистрированы на территории России, если наши продукты или наша информация предназначена для граждан РФ - Все равно из какого места мы это размешаем (или через впн).

Хорошая новость для тех, кто не признает помогающих практиков, но тоже хочет чувствовать себя лучше. Вы можете влиять на свое состояние через тело! Однако не исправите своих триггеров, поэтому реагировать на "стресс" будете продолжать как раньше. Плохая новость для обожателей бесконечно ходить к психологам - иногда дело совсем не в вашей голове, дело в вашем образе жизни! Но вы, как проработанные личности, уже готовы взять ответственность за свою жизнь. Если вам нужны ещё советы, как улучшить свое состояние, отправляйся в мой тг-канал и скачивай гайд стресс. Ссылка на тг- канал профиле

Это не просто движение тела... Каждый день, скользя по полу в ритме музыки, я наполняюсь радостью и лёгкостью. Гармония с собой - это ощущение полёта. Тело знает путь лучше слов. Напряжение уходит, улыбка появляется сама по себе. В каждом движении я вижу отражение своих чувств.Это моя маленькая победа над повседневной суетой. Хочешь почувствовать себя свободным и живым – танцуй! Пусть каждый ваш день будет наполнен музыкой и радостью движения. А также добавляйся в наш онлайн клуб , для проработки мышления через танец EmoDance. Ссылка в шапке профиля