Реабилитация и спортивная медицина

Народную мудрость никто не отменял. А она качественно зашита в народном творчестве. И если освежить в памяти русские (и не только) сказки, вспомнится много эпизодов, где лисичка-сестричка кого-то провела:...

взгляд врача спортивной медицины Период длительных праздников - это время отдыха, гастрономических излишеств и нарушения привычного режима. Конечно, не все люди позволяют себе полностью расслабиться, для...

бережём здоровье Новогодние праздники - настоящее испытание для организма наших соотечественников. В культурный код прочно встроено ломящиеся от снеди столы и обильные возлияния в течение нескольких дней подряд...

про ответственное отношение к своему здоровью Пожилые люди говорят: «Главное — здоровье, остальное приложится».  Молодые люди улыбаются, кивают, а потом завтракают кофе, иногда с сигаретой, а вместо сна пытаются закрыть дедлайн или листают каналы в соцсетях. «Ничего, успею ещё взяться за здоровье», - иногда проскакивает мысль, когда после вечеринки тёмные круги под глазами выглядят уж слишком выразительными.  Повзрослевшие молодые люди продолжают примерно в том же духе, только у них уже есть отговорка про магнитные бури, а в сумке таблетки - на тот случай, если сильно прижмёт...

История грязелечения — это тот случай, когда фраза «золото у вас под ногами» означает не золотую жилу и не нефтяное месторождение, а самую настоящую грязь. Но не ту, от которой приходится оттирать обувь, а лечебную, в которую так и тянет погрузиться по горло.  Тысячи лет назад люди по всему миру ощущали, что выходят из илистых озёр, лагун и лиманов бодрее и свежее, чем заходили в них. В процессе изучения этого вопроса оказалось, что польза лечебной грязи настолько несомненна и научно доказуема,...