Клуб Успешных Врачей

Знаете ли вы, что правильный питьевой режим — один из самых простых и эффективных способов профилактики мочекаменной болезни и помощи при уже существующем диагнозе? 🤔 🚰 Вода — первое оружие против камней! Когда вы пьёте мало жидкости, моча становится концентрированной — соли и минералы начинают выпадать в осадок и постепенно формировать камни 🪨. Достаточное количество воды: разбавляет вещества, образующие камни; помогает выводить мелкие кристаллы до того, как они превратятся в крупные образования; снижает риск воспаления и инфекций мочевыводящих путей; поддерживает нормальный pH мочи...

Мочекаменная болезнь (МКБ) — это заболевание, при котором в почках и мочевыводящих путях образуются камни (конкременты) 🪨. По статистике, с ним сталкивается до 12 % населения мира! Почему появляются камни? Основные причины 🔎: 💧 Недостаток жидкости — малое потребление воды делает мочу концентрированной, соли выпадают в осадок. 🍽 Неправильное питание — избыток соли, животного белка, сахара, а также продуктов с высоким содержанием оксалатов (шпинат, ревень, шоколад). Нарушения обмена веществ — гиперкальциурия, гипероксалурия, гиперурикурия и др...

Поскольку пептидные иммуномодуляторы хорошо себя зарекомендовали, в Государственном научном центре Института биоорганической химии РАН ведется активная работа по созданию новых пептидных препаратов. Среди внедренных разработок, полезных в контексте нашей темы, стоит отметить «Стемокин» — иммуностимулятор и стимулятор гемопоэза, который применяется при тяжелых вторичных иммунодефицитах. Активно изучаются молекулы для борьбы с нейродегенерацией, но потенциал их пептидных наработок для вирусологии огромен...

Когда вы в последний раз действительно хотели близости с партнёром? Не уступали его желанию, не соглашались «потому что надо», не ждали, когда всё закончится, а именно хотели — всем телом, с предвкушением, с мыслью, которая рождалась в голове сама собой, без напоминаний и уговоров. Если ответ требует паузы, если вы ловите себя на том, что не можете вспомнить это чувство, — возможно, ваше тело подаёт сигнал, который вы не слышите. Женское либидо — это не «хочу/не хочу». Это сложная система, где главные дирижёры — гормоны...

Вы замечаете, что память стала хуже, а мысли путаются. Вроде бы ничего не случилось, но голова будто в тумане. К вечеру наваливается тревога, которую трудно объяснить. По утрам ноют суставы, а кожа стала сухой, хотя уход не менялся. Вы списываете на возраст, усталость, недосып. Но что, если причина глубже? Многие женщины уверены: менопауза — это только приливы и прекращение месячных. На самом деле гормональная перестройка начинается задолго до последней менструации и проявляется десятками неочевидных признаков...