Клуб Успешных Врачей

Чихнули. Кашлянули. Подняли ребёнка. Побежали. Начали прыгать на тренировке. И произошло небольшое подтекание мочи. Совсем немного. Возможно, всего несколько капель. Поэтому многие женщины годами не считают это заболеванием: «После родов у всех так». «Наверное, возраст». «Просто мышцы ослабли». «Пока ежедневной прокладки достаточно». Но даже несколько капель мочи при кашле, смехе или физической нагрузке — это уже недержание мочи. И нормой оно не является ни после родов, ни после 40 лет, ни в менопаузе...

Шоколад — символ любви, страсти и удовольствия. Ацтеки считали какао-бобы «пищей богов», дарили их воинам для храбрости, а жрецам — для ритуалов плодородия. В Европе шоколад стал афродизиаком для аристократии. И сегодня многие уверены: плитка шоколада разжигает желание. Что в этом правда, а что — романтический маркетинг? Разбираем химию какао и его реальное влияние на мужскую силу. Фенилэтиламин (ФЭА) — вещество, которое содержится в какао-бобах. Оно стимулирует выброс дофамина и норадреналина, создавая чувство лёгкой эйфории и приподнятого настроения...

Вы принимаете левотироксин, ТТГ в норме, а усталость, зябкость и выпадение волос не проходят? Возможно, проблема не в дозе гормона, а в железе. Снижение функции щитовидной железы (гипотиреоз) напрямую влияет на обмен железа: Железо необходимо для синтеза гормонов щитовидной железы. Тиреоидная пероксидаза (ТПО) — ключевой фермент, который превращает йод в активную форму, — содержит железо. При его дефиците активность ТПО снижается, синтез Т3 и Т4 падает. Исследование 2018 года показало: у пациентов...

Вы пьёте успокоительное, но сон всё равно поверхностный. Принимаете магний, но эффекта нет. Или, наоборот, чувствуете тревогу, раздражительность, и не понимаете, откуда она берётся. Возможно, вы упускаете из виду цинк. Магний и цинк — два минерала, которые работают в паре. В климаксе их дефицит становится критическим, потому что они напрямую влияют на серотонин, мелатонин и стрессоустойчивость. Магний участвует в более чем 300 биохимических реакциях. Но для климакса важны три: Дефицит магния проявляется как мышечные спазмы, тревога, раздражительность, сердцебиение, бессонница...