Клуб Успешных Врачей

Осень — время перемен. Летнее солнце уходит, дни становятся короче, температура падает. Многие мужчины замечают: настроение ухудшается, энергии становится меньше, а сексуальное желание падает. Это не лень и не «осенняя депрессия» в бытовом смысле. Это реальная физиология, связанная со снижением света. Разбираем, как осеннее уменьшение светового дня влияет на либидо и потенцию, и что делать, чтобы сохранить мужскую силу в пасмурный сезон. Свет — главный регулятор циркадных ритмов. Когда световой день сокращается, гипоталамус получает сигнал: «Приближается зима»...

Сверхответственный мужчина — это тот, кто всегда всё делает правильно. Он надёжен, пунктуален, заботится о семье, решает проблемы, несёт ответственность за других. В отношениях он верен, стабилен, предсказуем. Но в постели этот тип часто сталкивается с проблемой: секс превращается в обязанность. Он не расслабляется, не получает удовольствия, не следует за желанием. Он «выполняет долг». И именно это убивает его потенцию. Сверхответственный мужчина часто вырастает в семье, где нужно было быть «взрослым» рано...

Она пришла на приём счастливая: депрессия отступила, тревога ушла, сон наладился. Жизнь снова заиграла красками. Но была одна проблема, о которой она стеснялась говорить: «Доктор, я больше не хочу секса. Вообще. И оргазма нет. Муж терпит, но я вижу, как это его ранит. Что делать? Бросать таблетки?» Это классическая дилемма, с которой сталкиваются миллионы женщин по всему миру. Антидепрессанты спасают от депрессии, но часто забирают либидо. И женщина оказывается перед выбором: психическое здоровье или сексуальная жизнь...

Я устала лечить людей тогда, когда они уже заболели. Не потому, что мне не нравится моя профессия. Наоборот. Я очень люблю помогать человеку, которому плохо. Люблю искать причину, разбираться в сложных случаях, видеть, как возвращаются сон, энергия, движение, нормальная жизнь. Но мне всё чаще хочется другого. Мне хочется встречать человека раньше. До того, как головная боль станет ежедневной. До того, как хроническая усталость станет привычным состоянием. До того, как давление, бессонница, лишний вес, боли в спине и другие проблемы начнут собираться в один большой букет...