Психика в деталях

Мы храним прошлое так, будто у него был встроенный фотошоп, и на снимках почти нет плохой погоды. Кажется, что раньше и трава зеленее, и люди добрее, вот только память — не архив, а редактор с очень избирательным вкусом. В этой статье разберём, почему прошлое так упорно выглядит лучше настоящего и как перестать сравнивать сегодняшний день с версией, которой, возможно, никогда не было. У этого искажения есть вполне конкретное научное имя – rosy retrospection, или «эффект розовой ретроспекции». В современной...

Почему обида звучит в голове неделями, а комплимент испаряется за пару часов? Это не слабость памяти – это фильтр, который мозг включает автоматически, не спрашивая разрешения. В статье – несколько простых приемов, которые помогают заметить этот перекос в моменте и не застревать в плохом дольше, чем нужно. Представьте обычный день. Утром вам написали, что вы хорошо справились с задачей. Днем коллега поблагодарил вас за помощь. Вечером знакомый случайно бросил неприятную фразу. Что из трех эпизодов...

Вы списали опоздание на пробки, но коллегу, который опоздал, уже мысленно назвали безответственным. Психологи называют это фундаментальной ошибкой атрибуции – когда, объясняя поведение другого человека, мы можем придавать его личным качествам больше значения, чем обстоятельствам. В этой статье вы узнаете, почему мозг устроен так несправедливо и как перестать судить других по двойным стандартам. Начнём с простого. Фундаментальная ошибка атрибуции - это склонность при объяснении чужого поведения придавать личным качествам человека слишком большой вес и недостаточно учитывать влияние ситуации...