Найти тему
Статьи
СКОРАЯ ПОМОЩЬ ОТ ВСД
Тревога по поводу симптомов является причиной длительной и мучительной симптоматики. Тревога по поводу тревоги - основа тревожного расстройства. Вы прилагаете огромные усилия, чтобы оставаться в тревожном расстройстве и подвергать себя тем «ужасам», которые с вами происходят. Я могу и хочу научить вас перестать делать ЭТО! Предлагаю вашему вниманию групповую терапию по преодолению вегетативной симптоматики и избыточной тревоги под моим руководством. Ольга Яковлева - практический психолог клиники...
4 недели назад
🌟 Ощущаете, что тревога и депрессия мешают наслаждаться жизнью?
Представьте, что вы можете контролировать свои эмоции и начинать каждый день с позитивом. В Клинике лечения тревоги Павла Федоренко мы помогаем сделать это реальностью! ✨ Как мы работаем? ❓ Почему нас выбирают снова? 🔥 Специальное предложение:...
2 месяца назад
ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ СИМПТОМОВ ВСД И ПОВЫСЬТЕ СВОЮ СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТЬ ЗА 4 НЕДЕЛИ
15 октября в 18:00 мск стартует групповая терапия по преодолению тревоги, стресса и развитию стрессоустойчивости в условиях неопределенности.⠀ ✏️Групповая терапия - это еженедельные онлайн встречи с психологами в небольшой группе людей, связанных одной темой. Группа подходит Вам, если Вы 🔸ощущаете тревожность и беспокойство за близких, 🔸не понимаете, как планировать свою жизнь дальше 🔸 испытываете выраженные симптомы тревоги в моменты неопределенности 🔸не обладаете навыками преодоления беспокойства,...
2 месяца назад
6 советов для родителей: как облегчить ребенку адаптацию в 1 классе! 🌟
Меня зовут Валерий Тимофеев, я психолог клиники Тревоги и Депрессии Федоренко. С приближением первого сентября хочу поделиться несколькими словами и дать рекомендации родителям, особенно тем, чьи дети скоро пойдут в 1 класс! 🌟 1. Разговор с ребенком🗣️ За несколько дней до первого сентября найдите время, чтобы спокойно поговорить с вашим ребенком. Объясните, что это важная ступенька в его жизни. Приведите пример из своего первого сентября — дети очень любят слышать истории из жизни родителей. 2...
3 месяца назад
СЕРДЦЕ В СТРАХЕ: ИЗУЧАЕМ КАРДИОФОБИЮ И ЕЕ ВЛИЯНИЕ НА ЖИЗНЬ
Как только мы начинаем обращать внимание на свое сердце, стоит прислушаться к нему — и пульс может резко увеличиться на 10—15 ударов. Это слова Антона Павловича Чехова. Сегодня мы поговорим о кардиофобии и ее проявлениях. 📘 Кардиофобия – это довольно распространенное состояние, при котором абсолютно здоровый человек начинает испытывать необоснованный страх за работу своего сердца. Среди симптомов этого состояния можно выделить: 🔸 Неспокойный сон и метания по постели 🔸 Избегание резких движений...
3 месяца назад
В клинику лечения тревоги обратилась женщина, 35 лет. ⠀
❗️На этапе предварительного сбора информации клиентка обозначила две проблемы: тревога по поводу бессонницы и гнев на супруга. В ходе первой сессии было обнаружено, что засыпает клиентка без затруднений, спит 8-9 часов, но сон поверхностный, не глубокий. Больше всего ее тревожит утренний дискомфорт, ощущение усталости, "разбитости", апатии, которое может продолжаться в течение всего дня. ❌В попытках решить затруднение, клиентка прибегает к легким снотворным препаратам, а также употребляет кофе...
6 месяцев назад
Еще десять лет назад науке было известно около 300 фобий, то сегодня число их видов перевалило за 1000.
Среди наиболее распространенных видов фобий выделяются: 1️⃣Агорафобия — страх открытых пространств. 2️⃣Логофобия — боязнь публичных выступлений. 3️⃣Аэрофобия — страх полета на самолете. 4️⃣Клаустрофобия — страх перед замкнутыми или тесными помещениями. 5️⃣Социальная фобия — страх перед социальными ситуациями и оценкой другими людьми. 6️⃣Акрофобия — боязнь высоты. 7️⃣Гемофобия — боязнь крови. 8️⃣Никтофобия — страх темноты и ночи. 9️⃣Канцерофобия — боязнь заболевания раком...
6 месяцев назад
Как прошла групповая терапия РЭПТ?
В ходе проведения первых четырёх занятий групповой терапии были выявлены и продиспутированы следующие убеждения участников: «Если я вновь почувствую подавленное настроение или тревожное состояние, то из – за этого я потеряю контроль и наврежу себе». Именно это убеждений вызывало дикий страх участницы, поскольку, как только она начинала ощущать нарастание тревожности или же подавленного состояния, то это пугало её тем, что она может потерять контроль над своим поведением и совершить что – то ужасное...
6 месяцев назад
КАК ПЕРЕСТАТЬ ЗАВИСЕТЬ ОТ ОДОБРЕНИЯ?
Мы будем рады видеть вас на нашем эфире, посвященном теме "Зависимость от одобрения". Это важная тема, которая затрагивает многих людей, и мы готовы поделиться с вами знаниями и опытом в этой области. 🎙️Ведущая эфира - Малиновская Алёна Андреевна Алёна Андреевна - КПТ-психолог, схема-терапевт клиники Федоренко. На эфире вы поймете, как избавиться от зависимости от одобрения, какие шаги можно предпринять для укрепления самооценки и уверенности в себе...
7 месяцев назад
ДЕТСКИЙ ПСИХОЛОГ
Представляем вам нового психолога Клиники лечения тревоги и депрессии - Тимофеева Валерия Васильевича! 🌟 Тимофеев Валерий Васильевич - психолог, психотерапевт, специализирующийся на работе с детьми, подростками и взрослыми. Он обладает большим опытом работы с различными психологическими проблемами и помогает людям развивать свои эмоциональные навыки, улучшать качество жизни и находить решения для сложных ситуаций...
7 месяцев назад
Вы когда-нибудь ощущали, что тревога и депрессия мешают Вам наслаждаться жизнью в полной мере?
Представьте на мгновение, что Вы можете взять контроль над своими эмоциями, мыслями и начать каждый день в хорошем настроении без навязчивых мыслей. ✅В Клинике лечения тревоги Павла Федоренко, мы делаем это возможным. Как мы работаем: 🔸 Очно в Казани: Посетите нас по адресу Лево-Булачная д.16, чтобы встретиться с нашими специалистами лицом к лицу. 🔸 Онлайн Консультации: Мы предлагаем удобные онлайн-сессии через WhatsApp, Skype и другие платформы, позволяя Вам получить профессиональную помощь, независимо от того, где Вы находитесь...
8 месяцев назад
К ЧЕМУ ВЕДЕТ ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ НЕГРАМОТНОСТЬ В ВОСПИТАНИИ?
Человек био-психо-социокультурное (духовное) существо и все эти 4 компонента равноценно значимы. Но так складывается, что психологическому аспекту места в жизни как-то исключительно мало, он очень неудобен, мешает, создает проблемы. Родители бдят физическое здоровье ребёнка, его успеваемость в школе, общение со сверстниками, культурное развитие. Но эмоциям (психологическому здоровью) внимание не принято уделять до тех пор пока ребёнок не будет явно "не в порядке". Разговоров с детьми на тему И как тебе это? Что ты чувствуешь по этому поводу? Не ведётся...
8 месяцев назад