Найти в Дзене
И вроде пришла весна, солнышко стало всё чаще радовать, но вы постоянно чувствуете себя выжатым лимоном❔ Сегодня обсуждаем хроническую усталость с врачом-эндокринологом сети клиник «Доктор Ч» Биндюкова Лидия Михайловна (https:/...‍⚕️ Хроническая усталость – это не просто временное недомогание, а действительно серьезное состояние, которое может значительно снизить качество жизни. 🥱 Хроническая усталость проявляется в длительном ощущении слабости и быстрой утомляемости, что существенно влияет на работоспособность и повседневную активность. ☝️Важно понимать, что причины могут быть различными – от проблем со щитовидной железой и дефицита витаминов до серьезных заболеваний. Вот некоторые возможные причины хронической усталости: ✨Гормональные нарушения: гипотиреоз, гипертиреоз, дефицит тестостерона, надпочечниковая недостаточность. ✨Проблемы с внутренними органами: нарушение функции печени и почек, застойная сердечная недостаточность, хроническая обструктивная болезнь легких. ✨Синдром обструктивного апноэ сна. ✨Ревматические заболевания. ✨Психические расстройства: депрессия, тревожное расстройство. ✨Анемия. ✨Онкологические заболевания. ✨Инфекции: мононуклеоз, вирусные гепатиты, ВИЧ, туберкулез. ✨ Миалгический энцефаломиелит/синдром хронической усталости. Как видите, список разнообразен и довольно внушителен. Потому самодиагностика недопустима! для выявления причины и назначения лечения следует обратиться к врачу. Если обследование не выявило патологий, но усталость сохраняется более 6 месяцев и сопровождается характерными симптомами (недомогание после физической нагрузки, неосвежающий сон), возможно, это миалгический энцефаломиелит или синдром хронической усталости. Как бороться с хронической усталостью: ☑️ Когнитивно-поведенческая терапия помогает изменить мышление и поведение, связанные с усталостью. ☑️Сбалансированное питание и достаточное потребление жидкости обеспечивают организм необходимыми питательными веществами и энергией. ☑️Качественный сон и режим способствуют восстановлению организма. ☑️Умеренная физическая активность повышает уровень энергии и улучшает настроение. ☑️Режим труда и отдыха помогает избежать перегрузки и способствует восстановлению. Включите в свой график время для релаксации и медитации. Не игнорируйте хроническую усталость. Своевременное обращение к врачу и правильный подход к лечению помогут вам вернуть энергию и полноценную жизнь. Остались вопросы? Смело задавайте их доктору под этим постом 🤗
4 месяца назад
О чем жалеют пациентки после абдоминопластики❓❗️ ❗️О том, что надеялись обойтись без нее. ❗️О том, что потратили время на разный спорт, а результата не было и не могло быть. ❗️О том, что терпели дискомфорт и думали, что это нормально. ❗️О том, что не сделали этого раньше. Приглашаем вас на консультацию к нашим пластическим хирургом, где вы получите все ответы на интересующие вас вопросы! Запись по номеру 📲 300-37-03
4 месяца назад
Анестезиология в сети клиник «Доктор Ч» Мы понимаем, насколько важен комфорт и безопасность в процессе проведения хирургический операций. Особенно это касается таких ответственных операций, как увеличение груди, абдоминопластика, липосакция и ринопластика и т.д. Мы гордимся тем, что в нашей команде работают высококвалифицированные врачи-анестезиологи и реаниматологи, которые применяют комбинированную общую анестезию. ❗️Это современный подход, который позволяет сделать вашу операцию максимально безопасной и безболезненной. 🔹 Почему это важно? Комбинированная анестезия не только обеспечивает глубокий сон во время операции, но и значительно снижает болевые ощущения в послеоперационный период. Это значит, что ваша реабилитация пройдет легче и комфортнее, позволяя сосредоточиться на восстановлении и наслаждении результатами. 🔹 Как мы это делаем? Наши анестезиологи разрабатывают индивидуальный план анестезии для каждого пациента, учитывая особенности здоровья. Мы используем передовые методики и препараты, что минимизирует риски и обеспечивает быструю адаптацию организма после операции. Ваше здоровье и комфорт — наш главный приоритет!🤗 Если у вас остались вопросы, пишите в комментариях и мы обязательно ответим! Чтобы записаться на консультацию в клинику «ДОКТОР Ч», позвоните по номеру или напишите сообщение 📲 300-36-03, 300-37-03
4 месяца назад
Новый взгляд на жизнь! Делимся результатом круговой блефаропластики, до и 1 месяц после операции, работа пластического хирурга Николаенко Игорь @plastic_nikolaenkoigor ((https:/...==) Если вы готовы к изменениям, консультация с врачом может стать первым шагом к новой жизни! 💙 Чтобы записаться на бесплатную консультацию к врачу в клинику «ДОКТОР Ч», позвоните по номеру или напишите сообщение 📲 300-36-03, 300-37-03 Помощник доктора, Татьяна. 📲 +7 900-304-64-29
4 месяца назад
Увеличение + Подтяжка молочных желез🍒 Результат на операционном столе 👍 Работа пластического хирурга, Брантова Асхада Галимовича @dr_brantoff Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста. Чтобы записаться на операцию по специальному предложению в клинику «ДОКТОР Ч», позвоните по номеру или напишите сообщение 📲 300-36-03, 300-37-03
4 месяца назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала