Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
13 часов назад
 • Вы подписаны

Трезвость без свидетелей: победы, которых никто не замечает

Мы привыкли узнавать победу по шуму. У неё должна быть сцена, медаль, фотография и счастливые лица рядом. Кто-то обязательно должен увидеть, как человек справился, и сказать: «Ты молодец». Но самые важные победы в выздоровлении часто происходят в полной тишине. Поздно вечером человек возвращается домой и проходит мимо места, куда прежде заходил почти автоматически. Никто не видит, как он на секунду замедляет шаг и как внутри начинается знакомый спор. Он просто идёт дальше. Для прохожих ничего не произошло...

2 дня назад
 • Вы подписаны

Чужой среди своих: почему после выздоровления старые друзья перестают быть близкими

Человек возвращается в знакомую компанию и сначала радуется тому, что здесь почти ничего не изменилось. Та же кухня, те же голоса, музыка, шутки и воспоминания, понятные всем без объяснений. Кто-то хлопает по плечу, кто-то спрашивает, куда он пропал, кто-то уже рассказывает старую историю, в которой каждому давно отведена своя роль. Казалось бы, вот оно, возвращение домой. Но проходит полчаса, и человек начинает чувствовать себя гостем. Он узнаёт лица, но больше не узнаёт себя рядом с ними. Разговоры, которые раньше казались весёлыми, теперь утомляют...

4 дня назад
 • Вы подписаны

Тело вспоминает раньше, чем человек успевает подумать

Иногда прошлое возвращается не воспоминанием. Человек идёт по знакомой улице, и из открытого окна доносится песня, которую когда-то часто слушали в тяжёлые ночи. В магазине он случайно проходит мимо нужного отдела. В телефоне появляется имя человека, с которым давно оборваны все связи. Наступает пятничный вечер, за окном идёт дождь, город зажигает фонари, и вдруг внутри что-то меняется. Сердце начинает биться быстрее, ладони становятся влажными, в груди появляется тревога. Мысли ещё не успели сложиться, а тело уже подало старый сигнал: «Я знаю это место. Я помню, что здесь происходило». Человек пугается собственной реакции...

1 неделя назад
 • Вы подписаны

Почему прошлое нельзя изменить, но можно перестать жить по его сценарию

Прошлое обладает странной властью: оно давно закончилось, но порой продолжает распоряжаться настоящим. Люди, которые когда-то причинили нам боль, могут исчезнуть из жизни. Дом, в котором было страшно, может остаться за сотни километров. Тяжёлые события превращаются в старые фотографии, даты и обрывки воспоминаний. Однако внутри всё ещё звучат голоса, однажды научившие человека не доверять, терпеть, прятаться, ждать худшего и считать себя недостойным хорошей жизни. И тогда взрослый человек продолжает жить по правилам, написанным для него много лет назад...

1 неделю назад
 • Вы подписаны

Опубликовано фото

1 неделя назад
 • Вы подписаны

Самая опасная зависимость начинается со слов: «Я заслужил

» Иногда срыв начинается не с желания разрушить свою жизнь. Он начинается с вполне разумной, почти доброй мысли о себе: «Я устал. Я столько выдержал. Я имею право немного расслабиться». Человек возвращается домой после тяжёлого дня. Начальник вымотал, близкие не поняли, денег снова не хватает, внутри всё натянуто до звона. Он долго держался, терпел, выполнял обещания, никуда не уходил и вроде бы действительно заслужил награду. Только в этот момент зависимость и подсовывает ему старый способ заботы о себе...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент