Clean Clinic

Сторонники альтернативной медицины нередко утверждают, что каждому человеку необходимо срочно очищать кишечник. Однако научных доказательств этой необходимости нет. Для поддержания здоровья регулярная «экстренная чистка» не требуется. На практике быстрое очищение кишечника нужно только в конкретных медицинских ситуациях: Важно понимать: эффект очищения кратковременный, поэтому его проводят непосредственно перед процедурой. В этом случае нет необходимости добиваться идеально чистого кишечника. Главная задача — уменьшить газообразование, так как воздух ухудшает качество диагностики...

Тестостерон — это основной мужской половой гормон, принадлежащий к группе андрогенов. Хотя его чаще ассоциируют с мужским организмом, тестостерон также присутствует у женщин, но в меньших количествах. Он выполняет ключевые функции в развитии, поддержании здоровья и нормальном функционировании организма. У мужчин тестостерон в основном синтезируется в Лейдиговых клетках яичек, а у женщин — в яичниках и надпочечниках. Его выработка регулируется гипоталамо-гипофизарной системой через гормон лютеинизирующий гормон (ЛГ)...

С приближением лета многие начинают задумываться о том, как привести себя в форму. Хочется чувствовать легкость, уверенность в себе и спокойно выбирать летнюю одежду. Однако быстрые диеты, жесткие ограничения и бесконтрольные эксперименты со здоровьем редко дают устойчивый результат. Более того, они могут привести к обратному эффекту — замедлению обмена веществ, гормональным сбоям и возвращению лишнего веса. Как врач-кардиолог с многолетним опытом, я хочу подчеркнуть: здоровое похудение — это прежде...

Медицинский директор Clean Clinic, врач кардиолог, д.м.н - Евгений Евгеньевич Аверин Лето — это всегда про движение: отпуска, перелёты, жара, дачные работы, активный спорт. И каждый год я как врач вижу одну и ту же картину — люди начинают заботиться о здоровье уже тогда, когда появились слабость, скачки давления, обострились хронические заболевания или «подкосило» после перелёта. Чтобы лето прошло легко, без неприятных сюрпризов, рекомендую заранее пройти базовую подготовку организма. Делюсь чек-листом, который я в Clean Clinic...

Автор: Аверин Евгений Евгеньевич, д.м.н., медицинский директор Clean Clinic, член-корреспондент Российская академия естествознания В последние годы витамин D превратился в настоящий «супервитамин». Пациенты приходят на прием с анализами и почти всегда задают один и тот же вопрос: «Доктор, у меня 28 нг/мл. Это катастрофа или нормально?» Проблема в том, что вокруг витамина D сложилось много мифов — от «нужно минимум 80» до «чем выше, тем лучше». На самом деле физиология человека куда спокойнее и разумнее...