Найти в Дзене
100 родинок на теле: какая из них «выстрелит»? Простой тест АККОРД для самопроверки
Наверняка вы не раз слышали поговорку: «Много родинок — значит, счастливый». Но когда этих «пятнышек счастья» на теле становится больше полусотни (а у некоторых их счет переваливает за сотню), вместо радости часто появляется фоновая тревога. А вдруг одна из них — бомба замедленного действия? Меланома, один из самых агрессивных видов рака кожи, действительно коварна. Она развивается стремительно и поначалу мастерски маскируется под обычный невус. Хорошая новость в том, что рак кожи — это визуальная патология...
20 часов назад
Почему МРТ «всего тела» худший способ потратить 50 000 рублей?
«Бросить деньги на ветер». Представьте картину: вы ложитесь в высокотехнологичную капсулу, она тихо гудит, а через час врач выдает вам полную «карту» вашего здоровья. Никаких очередей к узким специалистам, никаких анализов крови — просто один скан, который покажет все скрытые болезни. Звучит как магия, правда? Именно так частные клиники продают услугу «МРТ всего тела». Стоит это удовольствие недешево в среднем от 40 000 до 60 000 рублей. Многие люди, заботящиеся о своем здоровье, считают это отличной инвестицией...
1 день назад
Как заметить преддиабет, пока не стало слишком поздно?
Никто не просыпается однажды утром с внезапным диабетом 2-го типа. Этой болезни предшествуют годы, а иногда и десятилетия скрытой подготовки. Организм долго сопротивляется, компенсирует нарушения и отчаянно пытается удержать баланс. Этот пограничный период, когда уровень сахара в крови уже выше нормы, но еще не дотягивает до страшного диагноза, называется преддиабетом. Преддиабет — это желтый сигнал светофора. Он кричит: «Притормози, впереди опасность!» и главная проблема в том, что этот светофор работает почти беззвучно...
1 день назад
Как связаны полипы в кишечнике и полипы в матке?
Когда женщина узнает, что у неё нашли полип в кишечнике, а следом гинеколог на УЗИ видит полип в эндометрии, первая эмоция паника. «Они что, метастазируют?», «Это одна болезнь гуляет по организму?». Прямой связи «заражения» нет. Полип из кишечника не может переползти в матку. Это разные органы, разные ткани. Но почему же они так часто встречаются парой? В медицине это называется синтропия, когда две болячки любят ходить вместе. И вот 3 причины, которые их связывают. Это самая частая причина (около 70% случаев)...
6 дней назад
«Сердце колет» в 30 лет. Когда это паника и невралгия, а когда реальная угроза?
В 90% случаев в молодом возрасте боль в груди не связана с сердцем. Давайте разложим по полочкам? Когда это невралгия, когда паническая атака, а когда действительно пора вызывать скорую. Это самая частая причина болей у тех, кто ведет сидячий образ жизни. • Боль резкая, колющая, «точечная». Вы можете показать пальцем конкретное место, где болит. • Главный тест: Попробуйте глубоко вздохнуть, повернуться корпусом, поднять руку или нажать пальцем на больное место. Если боль усиливается или меняется — поздравляем, это не сердце...
1 неделю назад
Три кита здоровья. Надо ли пить витамины, чтобы поднять иммунитет?
Каждую весну пациенты задают один и тот же вопрос: «Какие витамины попить, чтобы поднять иммунитет?». Но просто таблетками иммунитет не поднять. Давайте разбираться, чем же поднимать иммунитет и как он работает? Существует два уровня защиты. С этим иммунитетом вы родились. Кожа, слизистые оболочки, желудочный сок — всё это барьеры. Если вирус прорывается внутрь, в бой вступают клетки-фагоциты. Они не разбирают, кто именно напал — грипп или бактерия. Их задача: уничтожить «чужака» здесь и сейчас...
1 неделю назад
Вечно холодные руки и ноги. Дело не в погоде, а в щитовидке. Почему так?
Вы сидите в офисе: коллеги открывают окно, кто-то жалуется на духоту. А вы незаметно натягиваете носки, кутаетесь в кофту и всё равно чувствуете – пальцы ног и рук холодные. Часто в таких мы ситуациях говорим себе: «Ну я просто мерзляк». Так и живём годами. Кажется, это не страшно, ведь от такого недуга не берут больничный и не вызывают скорую. Поэтому приходится просто адаптироваться. Но если руки и ноги постоянно холодные, независимо от сезона и температуры вокруг, это может быть не просто особенностью, а сигналом организма...
1 месяц назад
Как проблемы с эрекцией могут предсказать инфаркт за 5 лет до него
На первый взгляд кажется, что эректильная дисфункция (ЭД) – локальная проблема, которая касается только интимной сферы. Однако современные исследования доказывают: у мужчин с нарушением эрекции риск сердечно-сосудистых катастроф значительно выше. Часто эректильная дисфункция возникает за 3-5 лет до первых сердечных симптомов, и такие сигналы нельзя игнорировать. Механизм эрекции напрямую зависит от состояния сосудов. Чтобы она возникла, кровь должна свободно поступать в артерии полового члена и задерживаться там за счёт сужения вен...
1 месяц назад
5 сигналов кишечника, которые нельзя игнорировать
Правильная работа кишечника – основа хорошего самочувствия. Через него организм не только переваривает пищу, но и получает витамины, выводит токсины, регулирует иммунитет и даже изменяет настроение. Неудивительно, что сбои в пищеварении могут быть ранним сигналом серьёзных заболеваний. Некоторые симптомы легко не заметить или принять за эффект от переедания или стресса. Однако такие сигналы нельзя игнорировать. В статье разберём 5 основных тревожных звоночков. Периодическое ощущение тяжести или вздутия после обильного ужина – нормальная реакция...
2 месяца назад
3 гормона, которые мешают вам похудеть
Если вы соблюдаете диету, стараетесь больше двигаться, но вес всё равно стоит на месте – возможно, дело не только в калориях и физической активности. Часто причина кроется в гормональном фоне. Рассказываем, на что стоит обратить внимание. Инсулин вырабатывается поджелудочной железой и отвечает за транспорт глюкозы (сахара) из крови в клетки. Без него организм не может получать энергию из пищи. Однако при постоянном переедании, избытке углеводов и недостатке движения может развиться инсулинорезистентность – состояние, когда клетки слабо реагируют на инсулин...
2 месяца назад
Что такое пяточная шпора после сна? Почему так больно?
Проснулись, встали с кровати и тут же почувствовали резкую боль в пятке? Такие жалобы – частая причина визита к травматологу или ортопеду, особенно у людей, кто много времени проводит на ногах. Чаще всего такая боль указывает на распространённое заболевание – пяточную шпору, или плантарный фасциит. Разберём, откуда берётся шпора, почему боль появляется утром и как избавиться от неё без мучений и операций. Пяточная шпора – это повреждение подошвенной фасции – связки, которая идёт от пятки к пальцам и поддерживает свод стопы...
2 месяца назад
МРТ и КТ: в чём разница
На первый взгляд МРТ и КТ действительно похожи. И то, и другое – высокоточная визуализация внутренних органов и тканей. Но на деле между ними есть принципиальные различия: в методе, показаниях, противопоказаниях и возможностях. Что такое КТ и МРТ 1. КТ – это компьютерная томография, которая основана на действии рентгеновского излучения. Во время исследования аппарат делает послойные снимки органов и тканей, которые затем собираются в объёмное изображение. Это позволяет «заглянуть внутрь человека» и рассмотреть мельчайшие детали...
2 месяца назад