Кембриджская Международная Школа

Ученые доказали: смех объединяет людей Антропологи рассматривают смех как важный социальный механизм, присутствующий во всех человеческих сообществах. Британский ученый Робин Данбар утверждает, что смех заменил древние формы поведения животных, такие как груминг — ритуал чистки друг друга, укреплявший социальную сплоченность группы. Подобно грумингу, смех вызывает выработку гормонов удовольствия — эндорфинов, дофамина и серотонина, формируя позитивные эмоции и усиливая чувство общности. Психологически смех выполняет ряд важных функций: - Способствует снятию напряжения в стрессовых ситуациях. - Является защитным механизмом, помогающим справиться с болью, страхом или шокирующими ситуациями. - Восстанавливает внутренний баланс, активизируя сердечную и дыхательную системы. На физиологическом уровне смех обладает рядом полезных свойств: - Снижает уровень кортизола — гормона стресса. - Стимулирует иммунитет и улучшает кровоснабжение органов. - Балансирует возбуждение и торможение в центральной нервной системе. Даже вынужденный смех, вызванный внешним воздействием, положительно воздействует на здоровье. Через мышечные движения лица запускается обратный механизм обратной связи, приводящий к положительным изменениям в настроении и самочувствии. Таким образом, смех представляет собой универсальный биосоциальный механизм, обеспечивающий человеку эмоциональное благополучие и физическое здоровье. Новогодние праздники - прекрасный повод делиться положительными эмоциями с близкими. Кембриджская Международная Школа поздравляет всех с Новым 2026 годом! Пусть в вашей жизни и жизни ваших близких будет как можно больше поводов для радости!

Художественные галереи улучшает самочувствие и защищает от стрессов Учёные из Королевского колледжа Лондона подтвердили, что знакомство с настоящими произведениями искусства эффективно снимает стресс и укрепляет здоровье. Исследованиеспоказало, что прогулки по художественным выставкам снижают концентрацию гормона стресса кортизола на 22%, а уровень провоспалительных цитокинов — на 30%. Это даёт основания утверждать, что искусство выступает мощным антистрессовым средством. Участников поделили на две группы: одна посетила выставку оригиналов живописи в галерее Курто, вторая — рассматривала их репродукции. Регистрация показателей показала значительную разницу: зрители оригиналов испытывали большее снижение уровня стресса и укрепление иммунитета, чем те, кто видел копии картин. Специалисты указывают, что механизмы воздействия искусства включают выделение нейрохимических соединений, таких как дофамин и серотонин, играющих важную роль в регуляции настроения и мотивации. Искусство пробуждает глубокие эмоциональные переживания, создавая положительный фон и защищая от хронического стресса. В дополнение к эмоциональному воздействию, учёные выявили физиологическое влияние искусства на организм. Наблюдалось улучшение работы сердца и лёгких, стабилизация артериального давления и усиление кровообращения. Все эти факторы способствуют общему оздоровлению организма и сохранению молодости клеток. Таким образом, посещение выставок и музеев рекомендуется как эффективный метод профилактики депрессий, снижения риска инфарктов и инсультов, а также укрепления защитных сил организма. Совсем скоро новогодние каникулы, Кембриджская Международная Школа рекомендует вам всей семьей отправиться в музей, насладиться произведениями искусства, а после, обязательно, обсудить то, что увидели и почувствовали.

Россияне выбрали свои слова года Напомним, ежегодно Оксфордский и Кембриджский словари проводят традиционное мероприятие по выбору слова года, отражающего ключевые события и настроения прошедшего года. В 2025 году ими стали «рейджбейт» и «парасоциальный» соответственно. Для проверки восприятия этих понятий среди россиян, онлайн-школа Skyeng организовала опрос. Оказалось, что лишь небольшая часть населения (всего 64%) осведомлена о предложенных словами годах, причем самыми популярными являются: - ⚪️ Биохакинг (33%) - ⚪️ Аура-фарминг (16%) - ⚪️ Рейджбейт (14%) - ⚪️ Парасоциальный (11%) Самыми интересными кандидатами для слова года в российском варианте россияне сочли: - ⚪️ Лабубу (19%) - ⚪️ Пупупу (16%) - ⚪️ Ред-флаг (15%) Таким образом, различия между восприятием англичанами и россиянами очевидны: в то время как британцы фокусируются на терминах, связанных с современными технологиями и культурой потребления контента, в России предпочитают юмористические или эмпирически яркие явления. Источник исследования подчеркивает, что такая разница объясняется разными социальными трендами и влиянием культурных особенностей. Справка «Рейджбейт» обозначает контент, создающийся специально для провоцирования негативных эмоций у аудитории, стимулируя таким образом повышение активности и трафика. Данный термин набрал особую популярность в эпоху социальных сетей, став предметом общественного беспокойства относительно этичности подачи информации. «Парасоциальный» характеризует одну из сторон психологической связи зрителя с публичными фигурами, героями фильмов или сериалов, воспринимая их как близких знакомых или друзей, несмотря на отсутствие реального контакта.