Найти в Дзене
3 часа назад
 • Вы подписаны

6/30 дней с тренировками

💪 Вчера нашагала аж 25 349 шагов! 👟 (спойлер: концерты — это спорт) А тренировку сделала дома: решила заняться женским здоровьем — упражнения для тазового дна. Тема, о которой не принято говорить вслух, но штука очень полезная 🙌 Так что не только бицепс важен. Потом немного поработала — и мы с Джипиком (GPT) создали сайт для моего проекта. Красиво и быстро получилось, я довольна 💻✨ (Клодика берегу для агента — у него лимиты на вес золота) Ну а дальше — самое интересное 🎶 Мы с Матвеем поехали в Лужники на концерт...

1 день назад
 • Вы подписаны

5/30 дней с тренировками

💪 Вчера решила, что надо дать телу отдохнуть и восстановиться — так что зал пропустила. Но шаги всё равно капали: 12 373 👟 А день был насыщенный: у свекрови день рождения 🎂 Дети уехали с ней в аквапарк, а я подъехала позже — и по нашей теперь уже фирменной традиции отвезла её на Новодевичье кладбище посмотреть могилы. И, как ни странно, ей это очень понравилось 😄 (видимо, любовь к атмосферным прогулкам по кладбищам у нас семейное) Ну и главная новость. Вчера был мой последний день в одном из проектов 🙌 Теперь у меня остался только мой основной...

2 дня назад
 • Вы подписаны

4/30 дней с тренировками

💪 Сегодня был пилатес. Давно я туда не ходила — и поняла это сразу: еле его доделала 😅 С силовой мне почему-то легче. Но пилатес своё дело сделал: проработала мышцы, о существовании которых даже не подозревала 🏋️‍♀️ И, кстати, с утра ничего не болело — вот это радует! Организм привыкает 🙌 Шаги: 10 316 👟 А больше ничего интересного и не было — обычный рабочий день. Задачи вроде все сделала. Claude сегодня спал до 6 вечера 😴 Очень грустно, что лимиты кончаются так быстро. Решила пройти их бесплатный курс — может, пойму, как расходовать экономнее...

3 дня назад
 • Вы подписаны

3/30 дней тренировок

💪 Сегодня буквально заставила себя пойти на тренировку. Была силовая со штангой 🏋️‍♀️ Ох, как сложно она мне далась… Кажется, вес для меня пока большеват. Теперь главный вопрос: кто завтра будет работать за меня, когда руки перестанут работать? 😂 👟 Шагов сегодня: 12 213 Новости по ИИ-помощнику 🤖 Сегодня Claude лёг спать очень рано — все мои лимиты закончились ещё до 11 утра 🥲 Но прогресс всё-таки есть. Мы настроили, чтобы теперь он менял текст прямо в черновике. Для меня это большой шаг, потому что помощник постепенно становится действительно удобнее...

Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Покупайте СтеллыИ дарите их
за контент