Это я красивенный комплект украшений под заказ сделала: браслет и сережки со съемными подвесками. Подвески, кстати, кристаллики Swarovski ♥️ Очень красиво 😍 #украшения
2 года назад
☀️Человек-Солнце ☀️
104
подписчика
🌸 Люблю жизнь…
Как и все нормальные люди я ждала новогодние праздники, чтобы хорошо отдохнуть, потому что год был…ну так себе. Думаю весь трэш 2022-го и отразился на моем здоровье в виде ГЭРБ, который подкосил меня с середины декабря. Если коротко и понятно: у меня постоянно болит живот, потому что кислота желудка обжигает оболочку пищевода. Итог: терапия, строгая диета, антидепрессанты. И вот честно: ни один повод, из-за которого я нервничала, этого не стоили. Не стоили сорванного здоровья и испорченных праздников. Самый ценный ресурс - здоровье и время. Урок про время я в прошлом году уже вынесла. Видимо сейчас время урока про здоровье. Я всегда себя чувствовала человеком, которому все можно. Я ненавижу в чем-то себя ограничивать и отказывать. Сейчас я делаю это каждый день уже почти месяц. За это время я даже научилась чего-то не хотеть (например, я думала, что сложнее всего будет отказаться от кофе и шоколада). Уже почти месяц я вместо обычного чая завариваю себе ромашку. Мой вес остановился на цифре 51. Мне нельзя нервничать и носить тяжелое, нельзя носить одежду, которая обтягивает/давит на живот. На первой неделе обострения я ходила дома только в халате, потому что даже спортивки, казалось, очень давят и делают боль сильнее. Я понимаю, что завишу от лекарств, потому что как только я сбиваю режим-начинается дискомфорт в животе (или это боль, к которой я уже привыкла). Нельзя есть даже мясо птицы, огурцы - только без кожуры, зелень сказали пока исключить. Нельзя овсянку, нельзя рыбу, нельзя свежий хлеб. И много всего другого. Не знаю, зачем я это все пишу, но скажу так: меня это все как кипятком ошпарило в самый неподходящий момент. И если моя писанина заставит кого-то задуматься о своем здоровье уже сейчас, то я буду рада, что уберегла хотя бы кого-то другого, если себя своевременно не смогла. #гэрб #здоровье #жкт #образжизни
Чтобы мечты сбывались, нужно себе их обещать
Помню как 1 июня 2020 года я сама себе пообещала классно провести лето, независимо от обстоятельств, людей и своего настроения. ⠀ Ребята, это было самое крутое лето в моей жизни. ⠀ *Стоит ли здесь упомянуть о том, что я тогда только-только уволилась с работы и на карте у меня был какой-то мизер денег. Это было вообще неважно. ⠀ С этого лета для меня начался совершенно новый этап жизни, в который я влетела как ракета: полная сил, вдохновения, любви к жизни и всем вокруг. ⠀ То время дало мне возможность...
Не знаешь, что делать? Сделай паузу
Сегодня перекинулись рядом сообщений с коллегой, после которых мне стало немного теплее. ⠀ Речь шла о том, что занимаясь такой работой, как у нас, очень важно соблюдать баланс и правильно расставлять приоритеты. ⠀ Иначе можно столкнуться вот с чем: ⠀ - работа в режиме онлайн поглощает настолько, что сперва ты сама всем отказываешь во внимании или общении, а потом уже мало кто рад тебе ⠀ - важно и нужно проветривать голову, потому что именно в эти моменты случаются интересные инсайты ⠀ - если сами...
О наболевших событиях: войне и мире
То ли устрица большая, то ли ладонь маленькая. Сейчас с какой стороны ни глянь - у всех свой аквариум. И у каждого там свои рыбы. Многие уже написали мне, что их заблокировали родные. Кто-то сам отписывается от знакомых. Можно подумать это как-то повлияет на ситуацию 😐 Я переживаю за родственников и друзей. Я могу с ними соглашаться или не соглашаться, но не переживать - не могу. Ругаться ни с кем не планирую, со мной - вроде тоже. Комментировать ситуацию тоже не планирую, к комментариям других...