Максим Частковский

Есть только конкретная секунда. Вот вы пьете утренний кофе. Вокруг тишина, все абсолютно нормально. Но мысленно вы уже ожесточенно спорите с кем-то в предстоящем дне. Всё наше прошлое — это просто «сейчас», зафиксированное в памяти. Будущее, такое же «сейчас», до которого мы еще не дошли. Если убрать мысленную жвачку, то в 95 % случаев прямо сейчас всё в полном порядке. Наши настоящие проблемы существуют только во вчерашнем и завтрашнем дне...

Уверенность управленца обычно держится на понятных опорах: закрытый план, одобрение собственника / CEO, стабильная работа команды. Пока метрики в зеленой зоне, мы чувствуем себя непобедимыми. Но как только прилетает неадекватная критика или срывается важный проект, эта уверенность моментально обнуляется. Фокус в том, что привязывая свое состояние к чужому одобрению, мы добровольно отдаем пульт управления собой в чужие руки. Сильный руководитель — это не тот, у кого всё работает как часы. Это тот, кто способен сохранять ясность и принимать решения под давлением, не вовлекаясь в тревожные мысли о внешних оценках...

Сфокусируйте все внимание на Сейчас. Прежде вы обитали во времени и лишь иногда появлялись в Настоящем. Пришла пора переселиться в Сейчас и посещать прошлое и будущее лишь изредка - для решения каких-то насущных проблем. Цитата из книги: "Сила настоящего", Экхарта Толле

? Признайтесь, сколько раз за неделю эта мысль проносилась в голове, когда клиент в пятницу вечером присылал правки, полностью меняющие концепцию, а смежный отдел на планерке привычно переводил стрелки: «Мы всё сделали вовремя, это они там напутали»? В такие моменты внутри каждого из нас просыпается древний человек, готовый метнуть воображаемое копье прямо в монитор или в соседнее кресло. Я и сам регулярно ловлю себя на этом желании. Но давайте ближе к реальности: у людей вокруг слишком много собственных забот, чтобы тратить дефицитное время на коварные планы против нас. Вряд ли эти люди просыпаются...

) Больше месяца я не прикасался к пищевой «химии». Никаких газировок, консервантов и продуктов с резкими искусственными вкусами (алкоголь и любые виды никотинов я не употребляю). Рецепторы за это время полностью очистились и пришли в норму. И вот вчера я зачем-то купил Pringles со вкусом пиццы. Пока жевал, четко осознавал, насколько это термоядерная смесь, но сработала автоматическая привычка — доел, хотя нужно было сразу отправить банку в мусорное ведро 🤦‍♂️ Ощущения сегодня, как будто проглотил гранату...