Анна Карпова

1. Психолог мне даст совет, научит как жить. Ну да, он же лучше тебя знает как тебе жить твою жизнь. И даст такой один волшебный совет на все случаи, который навсегда решит все твои проблемы. 2. Схожу к психологу, а он меня так загипнотизирует что пойду потом работу менять и разводиться. Ну да. Ты же несмышлёныш без мозгов, а псехолог, прости господи, злой колдун. Он видит тебя насквозь и дёргает за ниточки как марионетку.  3. Я был у психолога уже однажды и он мне не помог  Ну да, только...

1. Радость и желание жить не выдают по умолчанию в момент рождения. 2. Любить важнее чем быть любимой 3. Отношения важнее денег и материальных ценностей. Нет умения выстраивать отношения – не будет ни-че-го.  4. Любить это работа. Главный проект жизни. 5. Нет ничего коварнее и подлее предательства себя. 6. Не нужно никуда спешить. Мир подождёт. Всё происходит вовремя 7. Всё справедливо. Что было, что есть и что будет.  8. Люди относятся к тебе так, как сама о себе думаешь. Что излучаешь, то и получаешь...

Тот, кто находился в постоянном слиянии, не отделился от родителя, как правило, матери (и в дальнейшем от людей, замещающих её, обычно это партнеры, дети) не догадывается о существовании своих границ. Быть собой, быть отдельным для таких людей – опасность, угрожающая жизни. Под границами я имею ввиду тонкую оболочку между собой и средой, окружающим миром и другими людьми. Своеобразную кожу, которая нужна, чтобы чувствовать где я заканчиваюсь и начинается уже среда, или другой человек, то есть все те и всё то, кто и что не является мной...

Терапия это поле для практики отношений. Она длится от года. За это время терапевт и клиент выстраивают отношения. Вы учитесь понимать свои истинные желания и свои способы их не реализовывать. Конфликтовать. Быть собой, оставаясь в отношениях. Скорее всего, вы уже это как-то по-своему умеете. Но в этих отношениях вы начинаете видеть свои сценарии поведения и понимать, какие из них ведут вас к желаемому, а какие, наоборот, уводят.  Вы как клиент на терапевте учитесь понимать свои «хочу» и «нет»,...

1. Давать себе место и время 2. Верить себе как никому на свете 3. Работать над своим счастьем, счастье как главный проект моей жизни 4. Принять решение оставить привычку страдать в прошлом. 5. Давать сначала себе, потом другим 6. Видеть себя реальную, без иллюзий, какая есть здесь и сейчас  7. Смотреть безоценочно. На себя и других людей, на ситуации и мир в целом. 8. Давать себе то лучшее, что можешь сейчас исходя из стратегии на всю жизнь  9. Маленькими шагами и каждый день давать, давать, давать себе всё то, что хотелось и хочется получить от других людей...