Челленджи для стройности

Всем привет! Уже 17 января.... вот только был новый год, а уже прошло больше двух недель. Мне кажется я где-то прогуляла предыдущие 17 дней :(. А у вас нет такого чувства? А еще первому сыну скоро 10 лет!!!!! Эти 10 лет я тоже смутно помню, вот только был малышом! а уже 3й класс заканчивает, да еще как заканчивает - самостоятельно! все уроки делает сам! Упс... Что-то я отвлеклась ))) Итак, детские новогодние подарки у всех подъедены? пора начинать стройнеть к лету!!! Поэтому возвращаемся к нашим челленджам! 1...

Здравствуйте, дорогие читатели моего блога! Всем спасибо за лайки и подписки - поддержка всегда важна! Как ваши дела? У меня все отлично! Челлендж "Без чая и кофе 21 день" закончен! Грандиозного результата в похудении я не достигла, но где-то вычитала, что чем больше стадия ожирения, тем больше организм сопротивляется отдавать накопленное. Да и в принципе ждет, когда хозяйка наиграется, сорвется и понесется во всё вкусное и такое сладкое и вредное! Поэтому я не сдаюсь, верю, что все у меня получится и цели свои я скоро достигну! Кстати, на лице практически тоже не отразилось изменение в питание, единственное, что прыщики мелкие со лба ушли и кожа ровнее стала на лице...

Всем привет! Челлендж "Не ем после..." завершился!!! Ура!!! Прошел 21 день! Скажу сразу - вес за последние дни стоит на месте и с отчета за 18 дней - ничего не изменилось. Объемы, кроме живота, тоже стоят на месте. Поэтому особо хвалиться нечем. Но за эти 21 день, я привыкла не есть после 18.00 и это самое главное мое достижение, т.к. последние несколько лет я постоянно ела в районе 21.00 и постоянно это были вредности. Муж в это время приходит с работы с пивом, мороженным, чипсами и т.д. Муж то мой от них совсем не толстеет, даже наоборот худеет, а вот я набираю. Поэтому отказ от такой вредной...