Центр медицинской и психологической помощи "Здравница" | Наркология, психиатрия, психология

🚨 Прямой эфир «Срыв после лечения: почему так произошло» 📅 23 июня 🕗 20:00–21:00 МСК 💻 Онлайн 🎟 Участие бесплатное 🎙 Ведущие: Анна Владимировна Терехова - клинический психолог, руководитель ЦМПП «Здравница» и выздоравливающий зависимый, который прошёл через срыв и смог вернуться к выздоровлению. 💬 «Мы уже лечили. Потратили деньги. Прошли детокс, кодировку или реабилитацию. Но он снова сорвался...» Знакомая ситуация? Тогда, скорее всего, вы задаёте себе вопросы: ❓ Значит, лечение не работает?...

20.06 (суббота) будут проходить 2 группы: 1.КУРС ЗДОРОВАЯ СЕМЬЯ Тема: "Я и другие. Эффект Пигмалиона. Защита самоценности" Ведущая: психолог Марина Порох 📅Дата проведения: 20.06(суббота) ⏰Время: 11.00 - 13.00 МСК 💻Формат: очно или онлайн 💰Стоимость: 3000 🔗Регистрируйтесь по ссылке https://b24-ou4mfe.bitrix24.site/crm_form_49wiv/ 2. ГРУППА ДЛЯ СОЗАВИСИМОГО Тема: “Личность зависимого. Расщепление на "зависимое я" и "независимое я" Ведущий: Дмитрий Разоренков - психолог, телесно-ориентированный...

Группа взаимопомощи для созависимых "ОПОРА" 🌿 Группа "ОПОРА" - это пространство для людей, которые столкнулись с зависимостью близкого, а также для тех, кто узнаёт себя в сценариях эмоциональной зависимости, контроля, спасательства, болезненной привязанности и жизни “не своей жизнью”. 👥 Кому подойдёт группа: 🔹 жёнам, мужьям, родителям и взрослым детям зависимых; 🔹 тем, кто живёт рядом с алкоголизмом, наркоманией, игроманией; 🔹 тем, кто устал контролировать и спасать; 🔹 тем, кто боится поставить...

Иногда за тягой к алкоголю скрываются неразрешённые травмы, подавленные эмоции и попытка справиться с тем, что слишком тяжело выносить в одиночку. Наша история о том, как можно не просто бросить пить, а вернуть себе жизнь. Первичный запрос: Алкогольная зависимость, неспособность контролировать употребление, потеря интереса к жизни. 📊 Исходная ситуация: Употребление алкоголя стало ежедневным ритуалом. Потеря работы и социальных контактов из-за зависимости. Чувство безысходности, стыда и вины. Неоднократные неудачные попытки бросить самостоятельно...

Мы привыкли думать, что если «поднажать эмоциями» человек одумается. Кричать, плакать, давить виной. «Пускай увидит, как нам больно, тогда перестанет». ⚠️ Но наука говорит: всё наоборот. Семейные конфликты, критика и жёсткий контроль не лечат, а подрывают самооценку и устойчивость - те самые опоры, которые защищают от рецидива. Эмоции становятся не лекарством, а топливом для зависимости. Если целенаправленно качать не контроль, а самооценку и доверие, эмоции семьи можно превратить в фактор ремиссии...

Мы живем в эпоху «высокой тревожности», где стресс стал фоновым шумом, а панические атаки — привычным диагнозом городского жителя. Ситуация в отечественной фармакологии сегодня такова, что привычные инструменты помощи стремительно исчезают: легендарный Феназепам перешел в категорию строгого рецептурного учета, и получить его стало квестом. На этом фоне «старый добрый» Фенибут снова выходит в авангард. Вокруг этого препарата десятилетиями ломаются копья. Для одних это проверенное средство, разработанное...

Представьте, что вы на маскараде, где каждый носит маску, скрывающую истинные чувства. Перед вами 6 масок, каждая из которых вызывает у вас ассоциацию с вашими отношениями. Выберите одну, которая кажется самой знакомой или притягательной, — ту, что вы "носили" бы сами. Доверьтесь интуиции, не размышляйте долго. 👇👇👇 1. Маска спасателя Вы всегда спешите на помощь, даже если вас не просят, жертвуя своим временем и энергией. Это маска скрывает страх быть ненужным. Ответьте на вопросы: · Кому вы...

Алпразолам, более известный под торговым названием «Ксанакс», — это препарат с парадоксальной репутацией. На Западе он долгое время считался «золотым стандартом» для быстрого купирования панических атак, однако в России он находится под строжайшим предметно-количественным учетом. Для врачей-наркологов этот препарат — не просто средство от тревоги, а один из самых коварных транквилизаторов. Часто мы сталкиваемся с пациентами, которые годами принимали его за границей, а возвращаясь в РФ, оказываются перед «стеной» строгого контроля и в состоянии тяжелейшей абстиненции...

Вчера мы рассказали про то, как всё сломалось, сегодня делимся полезной информацией, как это чинить. ✍️Начнём с главного: вы не должны становиться "лучше" или "сильнее" в спасении. 📖Вы должны остановиться. Вместо "почему я виноват?" спросите себя: "Что происходит в моём теле прямо сейчас?" Что делать: ⚡️Возьмите дневник (или заметки в телефоне) ⚡️Когда возникает вина, напишите: где вы её чувствуете физически? (спина, горло, живот, грудь?) ⚡️Что происходит с дыханием, сердцем, мышцами? Вина - это эмоция, которую вы не можете контролировать...

Вы просыпаетесь с мыслью «это я виноват». Засыпаете с вопросом «где я ошибся». Депрессия стала вашим тихим сожителем. А ваш мозг, кажется, работает против вас. Но что, если ваша вина и истощение — это не просто «слабость»? Современные исследования показывают: вы имеете дело не с недостатком характера, а с биопсихологической реакцией на хронический стресс. Три вещи, которые наука подтвердила:⬇️ Примерно половина различий в эмоциональной чувствительности между людьми имеет генетическую основу. Та...

В нашем сознании наркозависимость прочно связана с образами уличных дилеров и нелегальных веществ. Однако в последние десятилетия мир столкнулся с более коварной угрозой — аптечной токсикоманией. Это явление, при котором «белая упаковка» и легальный статус препарата становятся лишь прикрытием для тяжелой зависимости. Препарат с поэтичным названием «Лирика» (прегабалин), разработанный гигантом Pfizer и вышедший на рынок в 2004 году после 14 лет испытаний, изначально предназначался для спасения людей от адских нейропатических болей...