Дополнительное образование | КГМУ

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) — это эффективный метод психотерапии, который помогает людям изменить своё мышление и поведение, способствуя улучшению качества жизни. Основанная на идее взаимосвязи между мыслями, эмоциями и поведением, КПТ предлагает инструменты, позволяющие человеку осознанно влиять на свои психологические состояния и жизненные результаты.  Ключевая идея КПТ заключается в том, что наши мысли непосредственно влияют на наши эмоции и действия. Негативные мысли могут порождать...

Подготовка ребенка к школе – это важный этап в жизни каждого родителя. Школа – это не просто место, где ребенок получает знания, это еще и новый этап в его жизни, который требует определенной психологической готовности. В этой статье мы рассмотрим основные аспекты психологической готовности ребенка к школе и дадим советы, как помочь ему адаптироваться к новым условиям.  Психологическая готовность к школе – это уровень психической зрелости ребенка, который позволяет ему успешно осваивать учебную программу в коллективе сверстников...

Постановка целей – это первый и самый важный шаг на пути к успешной мотивации. Цели должны быть конкретными, измеримыми, достижимыми, актуальными и ограниченными по времени (SMART). Например, если ваша цель – получить высокий балл на экзамене, она должна быть конкретной (какой именно балл вы хотите получить), измеримой (сколько баллов вы получите на экзамене), достижимой (вы уверены, что можете получить такой балл), актуальной (почему вам важно получить этот балл) и ограниченной по времени (к какому сроку вы хотите получить этот балл)...

Заместитель директора по медицинской части Федерального центра медицины катастроф Минздрава России Андрей Колодкин рассказал, что изменилось благодаря новому порядку.    📤 Устанавливается первоочередность оказания первой помощи при двух и более пострадавших исходя из тяжести их состояния ( так называемая сортировка пострадавших).    При этом, если среди пострадавших есть ребенок, то первая помощь должна быть оказана вначале ему. Обязательное условие при этом — отсутствие факторов, угрожающих жизни и здоровью человека, который оказывает первую помощь...

Мечтаете помогать людям справляться с эмоциональными трудностями и психическими расстройствами? Профессия клинического психолога может стать для вас настоящим призванием.    Однако путь к этой профессии требует серьезной подготовки и осознанного выбора. В этом посте расскажем о том, как стать клиническим психологом, какие этапы предстоит пройти и какие возможности существуют для начала карьеры Прежде чем начать свой путь, важно задать себе несколько вопросов: почему именно клиническая психология?...