Борис Цацулин | CMT Научный подход

Перевод: Татьяна Архарова Источник: Science Daily В онлайн выпуск журнала Neurology вошло исследование, согласно которому то, насколько хорошо восьмилетние дети выполняют тест на мышление и память, может предсказать результаты аналогичного теста, выполненного в 70 лет. Исследование также показало, что уровень образования и социально-экономическое положение тоже влияли на мышление и память испытуемых. Социально-экономическое положение определялось по профессии в возрасте 53 года. «Выявить эти факторы...

Переводчик: Татьяна Архарова Источник: Karger Метформин периодически рекомендуется в качестве препарата «против старения», основываясь на доклинических экспериментах на животных и многочисленных ретроспективных исследованиях, связанных с положительным влиянием метформина на здоровье людей с диабетом 2 типа. Крупные проспективные, плацебо-контролируемые исследования на данный момент либо планируются, либо находятся на начальном этапе. Выводы по одному из недавних исследований метформина в некоторых...

Редактор: СМТ — Научный подход Источник: НОЖ Достижения современной науки поражают. Она открывает для нас новые знания и возможности, позволяет исследовать новые миры и себя. Но у триумфа науки есть один побочный эффект — мы перестали интересоваться «ненаучным» знанием, хотя оно было огромной частью развития общества. Сегодня мы решили это исправить и поговорить об алхимии. Алхимия никак не связана с современной химией, но зато тесно соприкасается с историей таких искусств, как литература, музыка, живопись и многих других...

Перевод: Татьяна Архарова Источник: ScienceDaily Исследователи обнаружили, что глубокий сон (состояние, при котором отмечается высокая синхронизация в мозге, снижение частоты сердечных сокращений и снижение артериального давления) положительно влияет на «тревожный мозг». Уильям Шекспир был прав, когда в своей пьесе «Макбет» назвал сон «бальзамом больной души». Согласно новому исследованию Калифорнийского университета, здоровый ночной сон положительно влияет на эмоциональное состояние человека, в то время как бессонная ночь может повышать уровень тревожности до 30%...

Переводчик: Татьяна Архарова Редактор: Вероника Рис Источник: POPULAR SCIENCE Бургер, который мы сегодня можем купить, допустим, в McDonald's, прошёл долгий путь. Эксперт по бургерам, Джордж Мотц, рассказал о том, как это блюдо попало в Америку, а затем и в рестораны по всему миру. Тартар — французское блюдо из сырого мясного фарша с луком и сырым яйцом Один из самых ранних «родственников» бургера — тартар из мяса — появился очень далеко от Соединённых Штатов. Блюдо из сырой говядины, которое подают с ржаным хлебом и сырым яйцом, можно найти во французском ресторане...

Переводчик: Татьяна Архарова Редактор: Вероника Рис Источник: Science Daily Если вы заранее планируете, как именно будете избегать или как справляться с соблазном до того, как с ним столкнуться, то с большей вероятностью сможете достигнуть своей цели. Например, в учёбе или при при сбрасывании веса. К таким выводам пришли психологи Университета Вайоминга. Планирование может быть эффективнее, чем сопротивление запретному плоду. Об этом пишут старший преподаватель Бен Вилковски и магистр психологии Зак Уильямсон, исследование которых было опубликовано в Personality and Social Psychology Bulletin...

Переводчик: Татьяна Архарова Редактор: Вероника Рис Источник: MedicineNet Устали от порванных штанов каждый месяц? Наступает зима, а ваша пятая точка намекает вам о том, что пора купить штаны на 5 размеров больше, но причина не в том, что вы тренируетесь каждый день? Чтобы иметь красивую форму попы, безусловно, нужно укреплять ягодичные мышцы. Помимо придания формы, тренировка ягодиц также улучшает подвижность бёдер, укрепляет мышцы кора и уменьшает боли в пояснице. Но новичку сложно разобраться в обилии предложений и тренировочных программ...

Автор: СМТ — Научный подход Представьте себе, что скелет современного человека больше походил бы на скелет животного: голубя или лошади, например. Каким тогда был бы сам человек? Сатоши Кавасаки (Satoshi Kawasaki) — японский художник, который известен своими подробными иллюстрациями вымерших или несуществующих животных, которые могли бы жить на Земле. Художник в своих удивительных работах перенёс строение скелета животных на человека. Возможно, они выглядят немного странно и несимпатично, но, на наш взгляд, это простой способ показать различия анатомии разных видов...

Автор: СМТ — Научный подход Употребление рыбьего жира могут снова ввести в массовую практику. Всё дело в дефиците Омега-3, который выявили у россиян учёные Российского университета дружбы народов и МГУ им. Ломоносова, пишет «Московский комсомолец». «Мы выявили дефицит омега-3 ПНЖК (полиненасыщенных жирных кислот) у 75,4% пациентов, при этом наиболее тяжёлый дефицит — у детей и подростков в возрасте до 18 лет. Это говорит не только об ухудшении качества питания, но и об отсутствии медицинской культуры...

Переводчик: Татьяна Архарова Редактор: Вероника Рис Источник: https://www.mdpi.com/2072-6643/10/8/1064/htm Инструменты для оценки и контроля питания имеют важное значение в практике диетологии. Их использование в исследовательских учреждениях способствовало многочисленным открытиям в области питания, здоровья и хронических заболеваний. Например, ожирение, в случае которого контроль энергопотребления имеет решающее значение. Однако современные методы — подсчёт калорий, оценка размера порций — имеют значительные ограничения...

Автор: СМТ — Научный подход Источник: https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMc1904905 В журнале The New England Journal of Medicine была опубликована работа, в которой немецкие учёные показали, как за 14 месяцев жизни на Южном полюсе изменился мозг человека. Известно, что клетки нервной ткани взрослой особи практически не способны к делению. Но в мозгу млекопитающих есть особенная часть — гиппокамп. В нём образуются новые нейроны даже во взрослом возрасте. Однако социальная изоляция и монотонность окружающей среды у грызунов подавляют этот процесс...

Источник: NCBI Любители мяса и вегетарианцы не перестают спорить о полноценности растительного белка. Среди большой части людей очень популярно мнение, что без продуктов природного происхождения человек получает не все незаменимые аминокислоты. Американские учёные решили понять, как тип потребляемого белка влияет на здоровье, и опубликовали обзор в журнале Nutrition Reviews. Учёные пришли к выводу, который противоречит сложившемуся в обществе мнению: любой растительный белок содержит 20 аминокислот...