Институт йоги и йога-терапии критического выравнивания

В одном из наших уже опубликованных материалов мы рассказывали о пути Херта ван Льюэна в йоге. Сегодня мы расскажем, что привело Херта ван Льюэна к началу поиска: о его детстве, юношестве и начале его пути в йоге. Вместе со старшими братом и сестрой Херт ван Льюэн был воспитан в религиозной семье в небольшом пригороде к востоку от Амстердама. В семье было принято относиться к религии без догматизма, ценились любознательность и независимое мышление, а дома часто бывали долгие дискуссии. В 18 лет,...

Йога критического выравнивания работает с выравниванием осанки, но её эффект не ограничивается временным облегчением. В этой статье мы объясняем, почему результат сохраняется надолго: как через расслабление, новые движения и укрепление тела меняются привычные паттерны и формируется более устойчивая опора. Шаг 1: Расслабление Напряженные мышцы можно сравнить с образом панциря, который мешает человеку свободно двигаться. Расслабление поверхностных жестких мышц с помощью оборудования для ЙКВ дает телу...

Сколиоз – это искривление позвоночника, которое случается по разным причинам. Часто медики не могут обозначить конкретные факторы его возникновения, тогда такое искривление позвоночника будет называться идиопатическим...

Человек выполняет бытовые движения с помощью двух типов мускулатуры. Для простоты разберём этот механизм на примере такого привычного движения, как вставание со стула. С одной стороны, мы начинаем вставать со стула с помощью усилия воли: захотели – встали...

Было: рекомендовано оперативное вмешательство. Стало: превосходное самочувствие без операции. Елена практикует ЙКВ на протяжении 3 лет и преподает метод в Твери, в собственной студии «Зебра». Она поделилась...