Кардиометр

Кардиометр теперь и в МАКСе Мы перенесли Кардиометр в приложение в МАКС. Всё осталось знакомым — просто стало удобнее. 🧠 Напоминания с вашим сценарием Вы сами задаёте, что именно должно происходить: → «замер после пробуждения» → «после отдыха» → «вечером перед сном» И в нужный момент получаете именно это напоминание. 📊 Ввод замеров без лишних шагов Просто вводите давление — бот сохраняет запись и не перегружает лишними действиями. 📄 Недельный отчёт Каждую неделю вы получаете итог: → все замеры за период → распределение по дням → ключевые события недели Без лишней сложности — просто понять, что происходило. 📌 Попробуйте в удобном формате Если вам привычен МАКС, можно просто начать вести замеры в нём 👇. Ссылка на МАКС

❓ Почему ваш тонометр показывает «скачок» после кофе — и нужно ли этого бояться? Многие спрашивают об этом — особенно те, у кого давление реагирует «непредсказуемо». Мы разобрали это подробно: что делает кофе с сосудами, почему у одних реакция сильнее, а у других почти нет, и как превратить кофе в ритуал, а не триггер. 👉 Ответ — в новой статье: dzen.ru/...mqo

❓ Давление 90/60 — это опасно или норма? Многие переживают из‑за «низких» цифр, но гипотония — это не про давление, а про самочувствие. У одних 90/60 — норма и здоровье, у других — сигнал, что организму не хватает ресурсов. 👉 В статье разбираем, когда радоваться, а когда насторожиться, какие симптомы важны и почему дневник помогает отличить норму от патологии ❯ dzen.ru/...uvu