ПРОСТРАНСТВО ЗАБОТЫ

Дом — это продолжение вашей психики. В психологии это называется интериоризацией среды: окружающее пространство не просто влияет на нас — мы встраиваем его в свое восприятие, тело и чувства. ⠀ Если в комнате все серо, пыльно, закрыты шторы — с большой вероятностью внутри тоже нет доступа к ресурсам. Если разбросаны вещи — возможно, и мысли не собираются. Если вы не можете зайти на балкон или подходите к окну только на секунду, часто это про невозможность смотреть вперед. Это не эзотерика. Это психология восприятия среды. Исследования в области нейроэстетики, архитектурной психологии и embodied cognition (воплощённого сознания) показывают: ⠀ * то, что мы видим, напрямую влияет на то, как мы себя ощущаем; * визуальные и пространственные шаблоны запускают устойчивые нейронные реакции — тревога, безопасность, вдохновение, отстранение; * дом становится телесным кодом: каждая деталь — как продолжение нашей нервной системы. И если долго жить в среде, которая не отражает вас, вы начинаете себя терять. Одна из моих клиенток рассказывала: “Я поняла, что больше не знаю, чего хочу. Никаких желаний. Я посмотрела на квартиру и увидела: Что моя квартира говорит - оставайся на паузе.” Вы не обязаны делать ремонт или переезжать. Но можно начать замечать. — Что вы чувствуете, просыпаясь и видя цвет стен, вид из окна, свою сантехнику? — Почему зеркало в коридоре заставляет вас опускать глаза? Почему вы смотрите на себя в темноте? — Зачем вы оставляете люминесцентную лампу у себя в квартире, от которой каждый вечер болит голова? Среда может исцелять. Но для этого с ней нужно начать диалог. Я работаю на стыке психологии, архитектуры, телесных практик и визуального анализа. Помогаю людям разбирать свое пространство как психоэмоциональную карту. И возвращать контроль над тем, что кажется неважным, но влияет каждый день. Хотите понять, что говорит о вас ваш дом? И какие изменения в пространстве могут вернуть внутреннюю опору? Напишите мне в Telegram — @maria_mir_personal Я предложу вам индивидуальную диагностику среды