Найти в Дзене
Меню на день в выходной день
Планирую снова ввести давно забытую рубрику на моем канале - про ЕДУ 🍱 Сегодня покажу, какое было у меня меню в Выходной день. На завтрак приготовила рисовую кашу, вместо обычного молока у меня было топленное, каша приобрела слегка кремовый оттенок и топленный вкус. Решила, что пришла пора и можно достать землянику из морозильника, посыпала сверху. Земляника на вкус как будто и не замораживали, было вкусно 😋 В мультипекаре приготовила творожные пончики, давно их не готовила, отличный способ накормить ребенка творогом...
723 читали · 2 недели назад
Планы по Саморазвитию, Питанию и Новым Привычкам на Август
Прошла уже половина августа, а я все еще не написала свои планы и цели на этот месяц, пора исправляться. Разделила свои желания на несколько категорий: Еще в конце июля поставила себе цель, что с августа буду читать хотя бы одну книгу в месяц. Одну уже прочитала, очень она меня вдохновила, и сейчас читаю сразу две, одну в бумажном варианте, а вторую в электроном.  Электронный вариант книги читается гораздо быстрее, так как читаю и во время приема пищи на работе или дома,  в транспорте, в очереди и т...
604 читали · 3 недели назад
Вырабатываю Новую Привычку в Июле и Какие плюсы от Нее
В июле я решила выработать новую привычку и открыть для себя длительные пешие прогулки. Идея выработать именно эту привычку стало то, что я поняла, что лето слишком быстро проходит, а я даже не успеваю его заметить, так как основную часть времени бываю на работе. Стала думать, как можно исправить и решила, что буду выходить на работу пораньше и один час прогуливаться в сторону работы😊 Сначала было тяжело, но со временем привыкла и выходить пораньше из дома, привыкли мои ноги, с каждым разом ходить все легче и легче...
787 читали · 1 месяц назад
Планы и цели на июль. Планирование лета. Любовь к себе.
В июне у меня был эксперимент с планированием месяца, решила продолжить такую традицию и написать на июль свои планы и цели. Поняла, что это и дисциплинирует, а еще помогает прожить месяц более насыщенно. Про планирование июня можно прочитать тут: Единственно нужно угадать с погодой, чтобы был классный жаркий день, надеюсь в июле не будет столько дождливых дней, как в июне. Поэтому активно сейчас буду делать масочки, массаж лица, наносить обязательно спф и т.д. Но у нас уже прошел один...
960 читали · 2 месяца назад
Как Избавиться От Ненужного за 5 шагов. Планирование Глобального Расхламления.
Поделилась с вами своими планами на июнь (можно прочитать тут: ), и там первым шагом идет расхламление. Появилось желание расчистить дом от всего ненужного и поделюсь, Как Избавляюсь От Ненужного за 5 шагов: Первым делом выбрасываем весь мусор из дома. Тут думаю кто-то скажет, что мусор мы и так не храним, выбрасываем сразу. Но бывает такой мусор, который отлично скрывается под видом нужной вещи. Если у кого-то нет совсем такого скрытого мусора, то вы большие молодцы. Ну а если кто-то нашел этим вещам применение, то никого ни к чему не принуждаю...
1427 читали · 3 месяца назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала