Будем Рядом

Не нравится — увольняйся Почему же нас раздражает эта фраза от начальника? Если бы ее произнесли лет десять назад, большинство даже не обратило бы внимания — тогда такое общение было нормой. ❗️Но времена меняются. Сегодня резкие слова воспринимаются сотрудником как токсичность и попытка руководителя продемонстрировать власть. Что, по сути, и является правдой. В последние годы отношение к работе сильно изменилось. Мы больше не готовы пахать только ради зарплаты — мы ищем уважение, смысл и возможность влиять на решения, чтобы созидать...

Когда мама – основной критик Представьте себе прочный мост. По нему можно идти с закрытыми глазами, не боясь упасть. Именно такой должна быть связь между матерью и дочерью – доверительной, поддерживающей, где можно быть собой без страха и упрека. Но что, если этот мост внезапно начинает рушиться? Вместо поддержки – токсичная критика. Вместо заботы – оскорбления или даже физическое насилие. То, что мы видим с вами на видео, – грустный пример того, как мама не смогла справиться со своими травмами и теперь втягивает в эту же воронку дочь...

У сепарации с мамой есть 3⃣ уровня: 〰Уровень «Мастер» Вы полностью сепарировались и на 100% являетесь самостоятельной личностью. Ваши решения – только ваши. 〰Уровень «Любитель» Вы уже начали расставлять границы, но иногда мама все же переходит черту. Территорию еще предстоит отвоевать окончательно...

Мама – неожиданный гость в доме. Мама появляется на пороге без звонка – и вот уже через пять минут проверяет чистоту дома и объясняет жене, «как правильно» складывать полотенца. А вы в это время думаете, как бы мягко намекнуть, что сегодня у вас другие планы... Но сказать страшно – вдруг обидится? Давайте расставим точки над i: иметь свои планы и просить не давать непрошенных советов – нормально. Это не делает вас неблагодарным ребенком. Вы – взрослый человек со своей жизнью. Почему же мамы так...

Пэссив-агрессив. Выстраиваем защиту от двусмысленных комплиментов. Мы все бывали в неловких ситуациях, когда собеседник вроде бы сказал комплимент, но внутри чуйка подсказывает: что-то не так. И непонятно – ответить «спасибо» или срочно прояснить ситуацию. Интуиция нас редко подводит. И в этот раз она тоже не прогадала. Вы просто столкнулись с пассивной агрессией человека, который не смог сказать вам прямо о своем негативном мнении, но решил исподтишка его выразить. ❔Что такое пассивная агрессия?...

Это мой мужчина! Или история о том, как жена и мама борются за звание «главной женщины» в его жизни. С одной стороны – свекровь, которая устала от того, что ее «ценные советы» игнорируют. С другой – невестка, которую никто не предупреждал, что в браке она получит бонусом еще одну «маму» с указаниями и критикой. А посередине – муж, «нейтральный Швейцарец». Его тактика – «Женщины, разбирайтесь как-нибудь сами».  Но вот секрет: сами они не разберутся. Нужны четкие границы: где заканчивается мамина семья и начинается его новая – с женой. Все стороны должны сесть на стол переговоров.  📸В новом...

Когда мирный развод может привести к проблемам ❗️Представим ситуацию. Игорь и Мария приняли решение развестись. Договорились обо всём сами, без конфликтов, сохранили хорошие отношения. Квартира, оформленная на Игоря, осталась у него, а Мария уехала с детьми в дом, который был оформлен на неё. К юристам не обращались — а зачем? Всё же понятно, делить нечего. А вот через три года мужу пришло уведомление о продаже его квартиры и выселении. ❔Как так? А случилось следующее: Мария не справилась...

Листайте 10 фраз из нового подкаста и смотрите его на YouTube-канале! (Соцсеть YouTube принадлежит компании Google, признанной в РФ экстремистской и запрещенной).

Как перестать делить мужчину, как последний кусок пирога?  Конечно, материнское сердце разрывается: она столько лет отдавала сыну всю себя – заботилась, поддерживала, растила из мальчика мужчину. А теперь появляется другая женщина – жена, которая по праву хочет занять свое место в его жизни. И начинается противостояние: свекровь не готова «отпустить», невестка требует «отдать». Вечная борьба, в которой нет победителей – только уставшие. ❔Но что, если есть способ прекратить это соперничество? Мы записали подкаст, где разбираем конфликт свекрови и невестки не на уровне эмоций, а с профессиональной точки зрения...

3⃣ ошибки, чтобы точно разрушить отношения Мы все, конечно, любим помечтать. Представить идеальную картинку будущего, где всё складывается именно так, как хочется. ❗️И в эту картинку мы нередко вставляем своего партнёра. Только не такого, какой он есть сейчас, а слегка улучшенную версию. Воображаем, что он выше, внимательнее, неожиданно умеет цитировать Шекспира и дарит цветы каждый понедельник. И живём с этим прекрасным проектом у себя в голове – пока реальность не напоминает, что человек рядом совсем другой...

❎«Это было ужасным решением!» – так может подумать мама, столкнувшись с неожиданными последствиями после нескольких сессий. Дочь неожиданно научилась видеть и защищать свои границы. А мама в панике: «Что это за преграда встала между мной и моим ребенком?» Внутри – полное смятение. Какая детская травма? Какая обида? Все действия матери шли от сердца и большой любви. ➡️Даже резкая фраза «дочь, ты стала похожа на свинью и пора худеть» – произносится с искренней верой: «а кто еще ей скажет правду, если не я?» Или звонки по 3–4 раза на день...

💙Если супруги вовремя не обращаются за помощью, это не всегда приводит к разрушению семьи.💙 Порой отношения исцеляют сами себя. А порой — и не разрушаются, и не исцеляются. И тогда в роли сдерживающей силы в отношениях рождается отчуждение. 🔵Отчуждение — это когда человек рядом больше не ранит, но и не даёт почувствовать тепла. 🔵Отчуждение — функционально. Оно создаёт необходимую дистанцию в конфликте, на которой супруги недосягаемы: для обид, вины, разочарования. 🔵Отчуждение обезболивает...