Движение после 70 это жизнь! Почему болезнь не хочет уходить из тела? Бубновский о своем подходе к жизни без медикаментов
Как вы уже поняли, необходимо создать свою «крепость» (крепкие кости, хорошие суставы, работающие мышцы) и стать «воином» – начать выполнение упражнений. «Так просто? – скажете вы. – Всего лишь выполнять упражнения?» А глотать таблетки при хронической болезни – это что, медицина с большой буквы? Это примитивная медицина, медицина алхимиков, которых теперь, в наши времена, называют фармацевтами. Они преследуют две задачи: О здоровье и его восстановлении в таком случае речь не идет! Начало выполнения...