Найти в Дзене
Боли в спине, проблемы с суставами и головные боли, давление

Боли в спине, проблемы с суставами и головные боли, давление

Давайте разберемся, с чем действительно связаны эти недуги и поймем, почему таблетки далеко не лучший выход.
подборка · 47 материалов
10,1 тыс читали · 2 года назад
"В 60 после таких упражнений думала, что помру от давления!". Какие ошибки не стоит допускать, чтобы поправить здоровье, а не навредить ему
В организме все связано между собой. Существует не только основная сосудистая система (большой круг кровообращения), но и подсистемы (кровообращение плечевого сустава или почки), выключение которых из общего круга кровообращения не влияет на его сохранение, но несет за собой атрофию органа. Неиспользование этих подсистем, то есть, казалось бы, отдельно существующих мышечных групп, рано или поздно приводит к кумулятивному эффекту снижения питания основных жизнеобеспечивающих органов. Естественно,...
7555 читали · 2 года назад
Большинство проявлений болезни связано именно с «движениями руки» при среднестатистическом возрасте 40 лет. ⠀ В этом возрасте боли в суставах часто воспринимаются как естественные, и люди предпочитают меньше двигать рукой, дабы не вызвать боль. ⠀ ✔️ Результатом такого ограничения являются, как пишут рентгенологи в своих заключениях, «известковые отложения в дегенеративно-измененных сухожилиях мышц-ротаторов плеча, спайки или слипчивый капсулит стенок дупликатуры полости нижнего заворота с прорывом отложений в подакромиальную сумку». ⠀ В переводе на нормальный язык это означает, что в случае резкого снижения подвижности сустава все его полости зарастают кристаллами соли, и эластичность мышц сменяется одеревенелостью. ⠀ 👉🏻 В то же время в специальной литературе при описании плечелопаточного периартрита (воспаление мягких тканей, окружающих плечевой сустав) в стадии «застывшего» или «замороженного» плеча можно встретить такую формулировку: «Плечевой сустав, функционирующий ежедневно с полным размахом движений, не застывает». ⠀ И никогда не забывайте: лечиться нужно движением, а не лекарствами! ✨ Обращайтесь в наши Центры! Будьте здоровы!
2661 читали · 2 года назад
"Плечи вам в 50 лет нужны не для того, чтобы кофту носить!". Полезный совет, решающий проблему с тяжелейшим заболеванием - головными болями.
Вы не задумывались, например, над тем, зачем человеку плечи, или, как говорят анатомы, плечевой пояс? Носить пиджак, или кофту? Я часто задаю вопрос своим пациентам, жалующимся, в частности, на головные боли: «Давно ли вы подтягивались на турнике?» В ответ недоуменный взгляд, в котором читается: «А зачем мне это?». Тогда я задаю следующий вопрос: «А зачем человеку мышцы спины, которые самой природой предназначены для подтягиваний?». Или другой: «Если мышцы не используются, то что с ними происходит?» Отвечают всегда и все: «Атрофируются»...
4513 читали · 2 года назад
У пенсионеров врачи редко могут определить причину головных болей. Даю объяснение, почему так происходит. Доктора тут не лучшие помощники.
Сейчас хотелось бы поговорить о головных болях, так сказать, неясной этиологии. Врачи говорят, идиопатической, хотя и стараются привязать ту или иную головную боль к тому или иному синдрому. Но если тщательно изучать патофизиологический механизм данной проблемы, то можно прийти к выводу: причиной головных болей в подавляющем числе синдромов, кроме вышеперечисленных, у взрослых людей является недостаток кислорода, поступающего к сосудам головного мозга. Другим доказательством этого являются назначаемые...
6813 читали · 2 года назад
Почему люди к 50 годам начинают сами уничтожать свое здоровье, системы и органы. Каких ошибок им стоит избегать, как исправить положение.
Я провожу параллель между хроническими головными болями, большинство из которых связано с гипоксией сосудов мозга, то есть с недостаточным поступлением «свежей», обогащенной кислородом крови, и активной работой мышц туловища, и прежде всего работой мышц туловища, и прежде всего мышц пояса верхних конечностей, устраняющих эту гипоксию. Пока человек способен размышлять, его сосудам мозга нужна «свежая» кровь. Индивидууму среднестатистическому, то есть мало размышляющему о здоровье, помогают забыть...