Упражнения от Доктора Бубновского

Упражнения от Доктора Бубновского

Давайте укрепим мышцы спины, шеи и плеч. Избавимся от болей и научимся жить без проблем со здоровьем

подборка · 37 материалов

Сергей Михайлович Бубновский

10:43

1,0×

00:00/10:43

Сергей Михайлович Бубновский

220,7 тыс смотрели · 2 года назад

Хотите похудеть и сделать пресс крепче? Показываю простые упражнения, которые каждый может делать даже после 40. Вся правда о 10 000 шагов.

24:47

1,0×

00:00/24:47

Сергей Михайлович Бубновский

48,1 тыс смотрели · 2 года назад

Упражнения, которые стоит делать после 35 при болях в спине, пояснице, остеохондрозе. Избежите геморрой, простатит, миому и опущение органов

20:57

1,0×

00:00/20:57

Сергей Михайлович Бубновский

7557 смотрели · 2 года назад

Устают ноги на каблуках? О каких заболеваниях стопы это говорит. Известная актриса показывает упражнения, которые спасут от варикоза т.д.

02:34

1,0×

00:00/02:34

Сергей Михайлович Бубновский

92,6 тыс смотрели · 2 года назад

Главная причина смерти - плохая работа сосудов. Какие упражнения необходимо выполнять для профилактики осложнений диабета. Без лекарств!

43:54

1,0×

00:00/43:54

Сергей Михайлович Бубновский

24,7 тыс смотрели · 2 года назад

Эвелина Бледанс рассказала, что у нее болит спина и поясница. Бубновский провел диагностику и показал, какие упражнения помогут. Показываю!

34:21

1,0×

00:00/34:21

Сергей Михайлович Бубновский

7877 смотрели · 2 года назад

"У звезд тоже болит голова и шея - они не знают, что с этим делать!". Бубновский объяснил актрисе Анастасии Макеевой причины и дал советы.