«У гимнастики СССР есть 1 недостаток!». Что нужно понимать про ЗОЖ в 2024 году? На примере утренней зарядки
В последнее время мы часто слышим о необходимости внедрения в народ здорового образа жизни (ЗОЖ). Это, конечно, хорошо. Но кто подготовил специалистов по ЗОЖ? В каких университетах, академиях есть хотя бы кафедра (а нужен факультет), которая носит название «Здоровый образ жизни»? В принципе, мысль правильная, если не одно «но». А кому она предназначена? Человеку, разбитому параличом и лежащему в кровати? Молодой девушке, пришедшей в 2 часа ночи с вечеринки? Взрослому человеку с остеохондрозом или...