Умно, но не занудно с Бровковой Марией

Главная Статьи

ОТКРЫВАЮ НАБОР В ДЕТСКИЕ ONLINE MIND FITNESS ГРУППЫ 🧠✨ Это не обычные занятия, а современный формат тренировки мозга для детей: — нейробика, — развитие внимания и памяти, — логика и скорость мышления, — нейротренажёры, — элементы английского языка, — упражнения на концентрацию и переключение внимания. Формат: ▫️online мини-группы ▫️40 минут ▫️1–2 раза в неделю ▫️интерактивно и без скучных уроков Подходит детям, которым: ✔️ сложно удерживать внимание ✔️ быстро надоедают обычные занятия ✔️ хочется развивать мышление в игровом формате ✔️ важны современные навыки и гибкость мышления Абонементы: ✨ 1 раз в неделю — от 3900 ₽ ✨ 2 раза в неделю — от 6900 ₽ Количество мест в группах будет ограничено, чтобы сохранить качество и вовлечённость каждого ребёнка 💛 Контакт для связи : tg @milka_070 или пишите комментарии, отвечу.

1 месяц назад

Английский как спорт: почему мы учим языки не ради ЕГЭ, а ради жизни

Представьте, что Лев Толстой знал 8 языков. Александр Грибоедов — 6. Пушкин до 5 лет говорил по-французски лучше, чем по-русски, и это не мешало ему быть «солнцем русской поэзии». Они не зазубривали таблицы неправильных глаголов. Они включали язык в свою жизнь — как ежедневную пробежку для ума. Мы переносим эту логику на нашу платформу. ❌ Нет цели: «выучить любой ценой». ✅ Есть цель: взбодрить мозг и дать ему полезную, ритмичную нагрузку. Что говорит наука? Как это работает у нас? 🔹 48 уроков — полная школьная база...

2 месяца назад

Узнай, как работает твой мозг Бесплатные нейротесты прямо в Telegram @internativa_bot. Без регистрации и без оплаты. За 5 минут ты узнаешь: • какой у тебя нейровозраст мозга • как работает концентрация и рабочая память • в чём твоя сильная сторона - скорость, внимание или реакция 10 тренажёров - таблица Шульте, тест Струпа, N-back, реакция, счёт в уме и ещё несколько. Это не развлечение. Это диагностика, как в нейрокоучинге. После тестов бот покажет твой нейропрофиль и понятно объяснит, что с этим делать. Плюс - мини-курс по нейрокоучингу, марафоны и коины за активность. Всё построено на методологии МАФО - кафедры нейропсихологии и нейрокоучинга, а также Институт гуманных технологий «Интернатива» mafo.academy/...ro.

3 месяца назад

Почему рынок устал от поверхностных экспертов

Мария, поняла тебя. Теперь будем делать так, чтобы твои статьи для Дзена звучали живыми, с голосом, с эмоцией, а не академично. Давай возьмём третью статью, про усталость рынка от поверхностных экспертов, и переработаем её под твой стиль: (Фото: я с ноутбуком на коленях, с чашкой кофе, момент «работаю в реальной жизни».) Честно, я иногда теряюсь. Сколько людей покупают курсы, ходят на вебинары, читают книги - а жизнь почти не меняется. Недавно ко мне пришёл студент. Сказал: «Мария, три курса по психологии, и я всё ещё на том же месте»...

4 месяца назад

Почему умные люди застревают — и дело не в лени

Ко мне регулярно приходят люди, которые читают больше, чем половина их окружения. У них пройдено 10–15 курсов. Сохранены десятки лекций. Книги — с закладками и подчёркиваниями. И при этом — странное ощущение потолка. «Мария, я всё понимаю… но ничего радикально не меняется». И вот здесь начинается самое интересное. Потому что мозг — это не Google. Накопление информации ≠ изменение поведения. С точки зрения нейрофизиологии, знание и навык — это разные процессы. Можно понимать, как работает дофамин, но продолжать прокрастинировать...

4 месяца назад

ИИ как инструмент мышления: развиваем мозг, а не ищем готовые ответы

Сегодня многие воспринимают искусственный интеллект как источник готовых ответов — спросил, получил решение. Но с точки зрения когнитивной психологии и обучения взрослых, это — неэффективный способ развивать мышление. ИИ стоит использовать иначе: как инструмент для расширения и улучшения собственного мышления. Во-первых, наш мозг лучше работает, когда активно участвует в поиске и обработке информации. Если просто копировать ответы, мы обходим этот процесс, и навыки анализа, синтеза и критического мышления не тренируются...

5 месяцев назад

Когда Дед Мороз встречает ребёнка: что происходит в мозге и почему нельзя лишать этого волшебства

Каждый декабрь родители снова делятся на два лагеря. Одни готовят ребёнка к встрече с Дедом Морозом: рассказывают истории, выбирают подарки, дают волшебству место в доме. Другие пожимают плечами: «Он ещё маленький, всё равно ничего не понимает». Но нейропсихология говорит противоположное: маленький ребёнок понимает гораздо больше, чем кажется. И самое важное — он чувствует. В такие моменты в его мозге создаются новые цепочки, формируются ассоциации, укрепляются связи, которые потом становятся фундаментом эмоционального интеллекта, доверия миру и смелости пробовать новое...

6 месяцев назад

Как мозг контролирует аппетит через крошечную зону

Дорогой друг, остановитесь на мгновение. Прямо сейчас, пока вы читаете эти строки, в глубине вашего мозга происходит нечто удивительное. Крошечный, но невероятно мощный центр управления анализирует тысячи сигналов: от уровня глюкозы в крови до воспоминаний о вкусном ужине, от эмоционального состояния до времени суток. И на основе этого анализа он дирижирует великим оркестром вашего тела, рождая в вас тонкое, едва уловимое чувство — желание съесть сочное яблоко или, быть может, кусочек шоколада. Этот...

8 месяцев назад

Лень во взрослости: почему мы перестаём думать и как вернуть мозг к жизни

Многие взрослые всё чаще говорят себе: «Я устал», «Не хочу думать», «Зачем напрягаться». Но за этим часто стоит не просто усталость, а утрата способности мыслить гибко. Мы перестаём включать дивергентное мышление — то самое, которое помогает искать разные пути решения, видеть новое и мыслить творчески. Когда взрослый не хочет разбираться в задании ребёнка, решать логическую задачу или просто открыть книгу — это не про лень, а про то, что нейроны, отвечающие за мышление, буквально «засыпают» без нагрузки...

8 месяцев назад

Что происходит в мозге при скуке

Случалось ли вам сидеть на бесконечной встрече, смотреть в окно и ловить себя на мысли, что сознание буквально уплывает куда-то далеко? Или, возможно, вы замечали, как ваш ребенок, минуту назад скакавший по дому, вдруг замирает у стены с абсолютно пустым, отсутствующим взглядом? Мы привыкли думать о скуке как о чем-то негативном, о состоянии, которого нужно избегать, заполняя каждую секунду нашего времени музыкой, соцсетями или работой. Но что, если я скажу вам, что скука — это не дыра в реальности,...

8 месяцев назад

Как шум влияет на ваш интеллект и успех

Дорогой друг, присаживайся поудобнее. Уверен, сегодняшний наш разговор перевернет твое представление о тишине и шуме. Ты когда-нибудь замечал, что после шумного дня в городе, вечера в оживленном офисе или даже просто фонового гудения бытовой техники ты чувствуешь себя как выжатый лимон? Не просто уставшим, а каким-то… опустошенным. Мысли вязнут, как в густом меду, сложно сосредоточиться, а креативность будто улетучивается вместе с последним звуком перфоратора за стеной. Это не просто субъективное ощущение...

8 месяцев назад

Как мозг управляет аппетитом без вашего ведома

Ваш желудок полон, но рука все равно тянется за печенькой. Вы только что плотно поужинали, но мысли о кусочке торта не дают покоя. Знакомо? Мы склонны винить в этом слабую силу воли, отсутствие мотивации или просто «плохие привычки». Но что, если я скажу вам, что это вовсе не вы принимаете такое решение? Что где-то в глубинах вашего мозга, без вашего ведома и согласия, работает мощнейший биологический компьютер, который дергает за ниточки вашего поведения, заставляя вас хотеть есть тогда, когда вашему телу это на самом деле не нужно...

8 месяцев назад