BROinFIT

6

подписчиков

Команда фитнес-братюнь Помогаем получить красивую и здоровую фигуру В профиле крутые тренировки, упражнения и полезная инфа . Подпишись на телеграм канал, чтобы слушать а не читать👇🏻

Команда фитнес-братюнь Помогаем получить красивую и здоровую фигуру В профиле крутые тренировки, упражнения и полезная инфа . Подпишись на телеграм канал, чтобы слушать а не читать👇🏻

Лента материалов Видео Статьи

00:16

1,0×

00:00/00:16

4 года

• Вы подписаны

Планка скалолаз

00:17

1,0×

00:00/00:17

4 года

• Вы подписаны

Трастеры с гантелями

00:23

1,0×

00:00/00:23

4 года

• Вы подписаны

Боковые выпады с гантелями/выпады в стороны

00:20

1,0×

00:00/00:20

4 года

• Вы подписаны

Гиперэкстензия или разгибание спины в тренажере

00:14

1,0×

00:00/00:14

4 года

• Вы подписаны

Отжимания от пола/отжимания от пола с колен

00:18

1,0×

00:00/00:18

4 года

• Вы подписаны

Выпады назад с гантелями с наклоном вперед

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент