Если вы хотя бы немного прикоснётесь к теме насилия над детьми и послушаете истории жертв, вы заметите одну очень повторяющуюся фразу:
«Я даже не знала, что это ненормально.»
С ребёнком никто не разговаривал об этом...
Люди часто говорят, что мужчины и женщины будто бы «с разных планет».
Что мужчины просто не замечают беспорядок. Что быт, дети и эмоциональная нагрузка это что-то естественно женское.
Но ребёнок не рождается...
2 недели назад
«Не делай чужие ограничения границами своей жизни» Услышала только что эту фразу и мне кажется, эта фраза очень подходит к теме детей. Потому что очень многие взрослые смотрят на ребёнка через страх, а не через понимание. И тогда появляются убеждения: дети - это сложно дети - это тяжело дети - это проблема Но ведь дело не в ребёнке. Например: Если бы мне сейчас привезли скрипку и сказали: «Играй». Что бы я почувствовала? Страх. Растерянность. Напряжение. Раздражение. Бессилие. Но проблема была бы не в скрипке. Проблема была бы в том, что я: не умею, не понимаю, не знаю, что с этим делать, не чувствую опоры рядом с этим, у меня нет даже базового знания и понимания как обращаться с тем, что мне дали! И мне кажется, с детьми очень часто происходит то же самое. Ребёнок сам по себе не проблема. Проблемой для взрослого он становится тогда, когда взрослый не понимает, как быть рядом с новой жизнью. Нет даже базового понимания: - как развивается ребёнок физически - какие этапы он проходит психо эмоционально - какие задачи у взрослого рядом с ним И тогда вместо исследования жизни рядом с ребёнком появляются ярлыки, раздражение, контроль и борьба. Но ребёнок - это не “тяжесть”. Очень часто тяжело взрослому от встречи с тем, к чему он сам не готов.
Недавно стоматолог назначил мне консультацию о том, как правильно чистить зубы и ухаживать за полостью рта.
Мне 41 год.
И первая моя реакция была:
серьёзно?
Мы часто слышим фразы вроде:
«Ой, ты такая тревожная».
Многие из нас росли с такими словами. Я слышала их от своей мамы. И позже ловила себя на том, что похожим образом говорю это своей дочке:
«Ты вечно...
Я увидела рилс с названием
«Я сдала своего восьмилетку в детский дом» и не смогла пройти мимо!
Решила написать целую статью 🤓
Мама рассказывала историю своего сына.
Я часто получаю такие сообщения:
«Мой отец со своей новой женой заставляют мою сестру заниматься гимнастикой, пока она не получит КМС. Это ещё два года, а она уже не хочет, у неё болит спина. Их аргумент всегда один и тот же: “не зря же она 9 лет занималась, КМС - это уважение”...
Диссоциация от тела — это неумение слышать его сигналы, заботиться о нём, принимать его как помощника, как важный дар, распознавать и выбирать как в той или иной ситуации отвечать на его потребности. Следствием диссоциации становится зависимость от других людей. Истоки почти всегда лежат в детском опыте. Родители, сами того не осознавая, формируют у ребёнка недоверие к собственным ощущениям через такие фразы: — «Я лучше знаю, что ты чувствуешь!» — «Да где там тебе больно, глупости!» — «Не обращай...
Ещё одной характеристикой дисфункциональной семьи является жизнь в иллюзии и отрицании реальности — в слепой вере. И здесь важно разобраться: чем отличается слепая вера от здорового доверия? 🟥 Слепая вера Слепая вера рождается из страха. Мне страшно — я закрываю глаза, не хочу видеть ни фактов, ни своих действий, ни действий других. Я перекладываю ответственность на судьбу, на Бога, на кого угодно — только не беру её на себя. Это отказ смотреть правде в глаза. Это выбор «не замечать, не решать, не обсуждать, ведь у нас всё хорошо»...
В детстве я считала, что дисфункциональная семья — это про алкоголиков, которые валяются под лавками, про отсутствие еды и игрушек… Мама всегда повторяла: «Смотри, как Таракановы живут — вот у них ужас какая семья: отец неделями пропадает, мать вечно пьяная! А у нас всё в порядке». Так во мне и закрепилась идея — почти до сорока лет — что детство у меня было хорошее, а семья здоровая. А недовольна я просто потому, что всё придумываю… Хотя на самом деле наша ситуация была ничем не лучше, чем у тех же Таракановых...
В человеческом мозге есть древние структуры, которые эволюционно появились задолго до нас. Их иногда называют «рептильным мозгом» (научнее — ствол мозга и базальные ганглии). Они отвечают за автоматические реакции выживания: бей, беги, замри, защищайся. Есть и более «молодая» часть — кора головного мозга, особенно префронтальная кора. Она управляет мышлением, планированием, творчеством и саморегуляцией. Кора созревает медленно — примерно до 25 лет, и для её полноценного развития нужна безопасная и предсказуемая атмосфера...
Родительская семья с атмосферой конфликта, агрессии, стыда, обвинений, тревоги и обесценивания (и это не только напрямую в отношении к ребёнку, но и между самими родителями друг к другу) запускает у ребёнка механизм выживания. Это происходит в первые 5–7 лет жизни — на уровне тела и психики: Беги. Адаптируйся. Прячься. Если расшифровать: • Беги — всё время что-то делай, не останавливайся, смотри только вперёд, завоёвывай новые награды и достижения. • Адаптируйся — угождай, подчиняйся, будь удобным и услужливым...