Найти в Дзене
4 месяца назад

Мне казалось, что у меня все стало хорошо. Или что произошло после отмены антидепрессантов

Когда Сергей впервые пришел ко мне на прием, он рассказал мне свою историю. Он говорил , что плохо спал. Постоянно прокручивал в голове тревожные мысли. Раздражался из-за мелочей, а утром просыпался уже уставшим...

4 месяца назад

Я все понимаю, но……

Они знают, почему тревожатся. Понимают, откуда взялась низкая самооценка. Могут объяснить, почему снова выбрали человека, который сделал больно. Они всё понимают.

5 месяцев назад

Признаки того, что вы влюбились в психопата или нарцисса

Женщина после расставания рассказывала про бывшего мужчину. Он мог исчезнуть на несколько дней. Потом возвращался так, будто ничего не произошло. Сегодня говорил, что она особенная, а завтра становился холодным и отстранённым...

5 месяцев назад

Ни борьбы. Ни внутреннего торга. Ни мыслей «только одну рюмку».

Обычно, когда человек пытается бросить пить самостоятельно, история выглядит одинаково: сила воли, запреты, бесконечный контроль над собой. Такой подход редко работает долго. Человек держится не потому, что не хочет пить, а потому, что запрещает себе пить...

5 месяцев назад

Почему самая опасная ошибка хороших родителей выглядит как любовь

Однажды ко мне на консультацию пришла женщина. Она очень переживала за дочь. Настолько, что знала всё. Во сколько дочь легла спать. Что съела на завтрак. С кем общается. Почему грустит. Какие оценки получила...

Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент